摘要:牛肉丸是广东省一道家常菜,其中用牛肉制作出来的丸子特别受欢迎,牛肉丸通常用牛背脊部的肉来做料,因为背脊肉筋味佳,加上肥而不腻,有利于做成紧实的丸子。
牛肉丸的制作方法简单易学,首先,将牛背脊部的肉去骨、去筋,切成细小的片状,然后打成泥状。接下来,在牛肉中加入调料适量,如胡椒粉、盐、葱花、姜片等,混合搅拌均匀,再用手将肉捏成丸子形状,再在外面沾上少许淀粉,使其更紧实。最后,将丸子放入滚水中煮至变色即可上桌,口感鲜嫩松软,极富风味。
牛肉丸的制作,需要用到牛背脊部的肉,这种肉蛋白质含量较高,其中主要成分有软骨素、胶原蛋白、甘氨酸等,而背脊肉正是由上述营养成分组合而成且味道鲜美,口感肥而不腻。同时,背脊肉也含有大量的钙、磷、铁、维生素B6等有益营养,有利于人体健康。
总结:牛肉丸是一道很受欢迎的家常菜,其中用牛背脊部的肉来制作特别好,背脊肉筋味佳,肥而不腻,口感鲜嫩松软,且富含营养,有利于身体健康。
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