宝宝们都喜欢什么鱼做法？很多家长都喜欢给宝宝尝试鱼肉类食品，但海鲜品种繁多，鱼的烹制方法也各有不同，今天就来为大家介绍几种小宝宝安全口味的鱼做法！
首先是煮法，将切好的鱼肉放入沸水中，大火煮开后改小火慢慢煮10—15分钟，然后放在碗里加入葱姜蒜、盐、酱油等调味料，拌匀后再煮2分钟即可。此法宝宝口味清淡，没有油烟异味，宝宝易于接受，也是不可多得的“安全烹饪术”！
接着是蒸法，将切好的鱼肉放入蒸锅中，大火蒸十五分钟后，放入椰子汁或红枣汁、糖、薑片等调味料拌和，再改小火蒸5分钟左右，即可快速烹饪出健康宝宝食材。
另外还有炒煮法，用一小碗醋、清水、酱油兑拌均匀，将切好的鱼肉放入锅中煎炒；当两面金黄时，加入醋汁腌制10分钟;然后倒入清水，煮5分钟即可。此制法不但口味清淡宝宝容易接受，还可帮助宝宝补充矿物质和蛋白质！
综上所述，今天介绍的三种鱼做法对宝宝来说都是安全可口的，有利于宝宝的营养发展，而且宝宝易接受，是家长们的不错选择！根据最新的统计，调查表明近42.4%的父母会选择煮法做鱼，33.3%的家庭会选择蒸法，24.3%会选择炒煮法来做，宝宝们喜欢这三种鱼做法，大家可以根据自己的实际情况选择最合适的做法！
原创文章，作者：海参，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_21815.html
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