炒鸡肉是一道深受国人喜爱的家常佳肴,表面翠绿,香浓可口。土豆作为中国最常用的蔬菜之一,是料理炒鸡肉时不可或缺的食材,加入土豆能让整道菜更加美味可口,更显突出其特有的风味。下面就介绍一下使用土豆炒鸡肉的做法:
首先,将鸡肉切块,然后用盐、料酒、蛋清、淀粉和胡椒粉腌制10分钟;接着,把土豆去皮洗净,切成滚刀块;再将鸡肉块、大蒜(拍碎)和干辣椒放入锅中,放少许油,翻炒至鸡肉块断生,然后放入土豆块继续炒;最后,加入适量料酒、白糖、蚝油、盐等调味料,翻炒至土豆块熟透即可。
整道菜在取材上都是极为普通的,操作上也很简单,最重要的是要保证土豆片斩生活勺,那才能做出特别的炒鸡肉来。在炒时,先把锅烧热,放入油之后,把鸡肉放入锅中炒至鸡肉块断生,最后再放入土豆块,翻炒就可以了。这道菜富含多种维生素和矿物质,口感丰富,滋味鲜美,又是一道健康的营养佳肴。
总的来说,使用土豆炒鸡肉是一款丰富口味、简易操作、养生健康的美味佳肴。然而在做土豆炒鸡肉时,要注意温度控制,保证土豆片斩生,把握火候,才能出炉一道兼具营养和美味的菜肴。
原创文章,作者:生蚝,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_13532.html
相关推荐
-
公路热熔线怎么做法(公路热熔标线施工教程)
1. 公路施工热熔线工艺操作必须经过专业训练,对施工技术要求必须满足施工国标标准。2. 使用的原料必须严格按照设计要求准备,并严格检查,包括沥青混合料、热熔胶、定位料以及其他支撑物料等。...
-
为什么坐月子得吃春菜做法(为什么坐月子得吃春菜做法不好)
首先,春菜丰富的营养成分是妊娠期及坐月子期重要的营养补充。根据科学研究,丰富的维生素、矿物质、氨基酸等成分有助于补充女性分娩后流失的元素,帮助女性恢复健康。其次,春菜里的维生素C和维生素K能帮助降低出...
-
光饼的做法怎么煮(光饼的做法怎么煮才好吃)
蒸光饼的做法步骤 (1)准备材料:将面粉(400克)、肉桂(2-3克)、糖(60克)、水(280克)、植物油(20克)放入容器中,用筷子搅拌成面团;...
-
如何当聪明女人做法(如何当聪明女人做法的人)
其次,要培养自己的独立思考能力。独立思考能力是人聪明程度的重要标志,只有培养自己的独立思考能力,才能在聪明中显示出自己的优势。可以通过多问自己一些问题,思考其中的特点、原因、趋势、启示等,来不断提高自...
-
可乐怎么的做法大全(可乐怎么做最好吃)
可乐的制作工艺主要有放苏法、果汁法、榨汁法和低温低渗法等。放苏法是可乐生产工艺中最普遍的方法,是将果汁和细碎水果连同糖浆和所需的香料配料一起混合放进大桶,再加入碳酸,经过发酵而得到可乐饮料。而果汁法是...
-
如何在家自制凉皮做法窍门(如何在家自制凉皮做法窍门图片)
其次,开始将凉皮搓成薄片。将准备好的面粉加入活性水,然后调成面团,让它理一会面;擀制面皮时,尽量擀成一块,但要保持擀成的面皮薄;擀好面皮之后,用叉子把面皮砧成薄片,最后把面片放置在盘子上备用。第三步...
-
如何煎海鱼做法视频(如何煎海鱼做法视频窍门)
煎海鱼的步骤:1.将一汁三菜准备好,一汁可以是番茄酱或任何一种特定的调料,三菜可以是上海青菜、香菇、洋葱等;2.在锅中加入适量油,将腌制好的海鱼放入锅中煎至两面微微金黄;3.将调料放入,翻炒均匀;4....
-
冷饭有哪些做法(冷饭有哪些做法和配料)
萝卜丝冷饭是目前最受欢迎的一种冷饭,它的制作过程非常简单,用料也很容易准备,只需用新鲜的萝卜,冷饭米或大米,加上调料,再简单煮熟即可。萝卜丝冷饭的口感清爽又清爽,是夏天凉爽时吃的最佳佳肴。腊八冷饭是...
-
什么柿子汁拌面做法(什么柿子汁拌面做法最好吃)
柿子汁拌面需要拌入几种调料,基本食材分别是:绿豆2克、生抽15ml、芝麻油10ml、柿子汁适量、冰糖适量、盐适量、大葱2克、蒜末2克、生姜1克、香油适量。二、准备工作...
-
什么榨菜做法凉拌茄子(什么榨菜做法凉拌茄子最好吃)
总的来说,榨菜凉拌茄子的做法简单易行,它以酸甜口感搭配着茄子的清爽脆口,既美味又可口,更具有营养价值,是凉菜中的佳品,绝对值得一试。...