《刺梨怎么吃简单做法》
摘要：刺梨是一种营养价值非常高的水果，由于其令人难以忍受的苦味，不少群众往往放弃了吃刺梨。但其实，刺梨还有其他不同的做法，例如加糖吃、部分烹煮成果汁、加工成罐头等。下面介绍几种简单做法，可供参考。
一、加糖吃
将刺梨去核、洗净，用少量的冷开水煮5分钟左右，然后捞起来用温开水冲凉，沥干水分，即可在刺梨上洒上适量的糖炒匀，吃起来就不那么苦了。
二、部分烹煮制成果汁
1. 将刺梨去核，切成小块；
2. 放入锅中，加一点水煮熟；
3. 用果汁机将果肉打成浆状；
4. 过滤掉残渣，倒出汁液，加糖或其他调料搅拌均匀；
5. 用小火煮开，回火至浓稠即可。
三、加工制成罐头
1. 将刺梨去核切成小块；
2. 将刺梨放入锅中，加水煮熟；
3. 用果汁机将果肉打成浆状；
4. 将浆状的果肉加入调制汁料中搅拌均匀；
5. 将果肉填入专用罐中，放入锅中烹煮90°C；
6. 根据实际情况使用防腐剂，即可装罐密封。
总结：刺梨有苦味，但它依然有多种做法，即加糖吃、部分烹煮成果汁、加工成罐头等。以上是两种简单做法，供大家参考。
原创文章，作者：带鱼，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_8741.html
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