烤紫薯的做法窍门：
摘要：烤紫薯是一种非常健康、可口的食物，可以在很短的时间内就能做出美味甜美的烤紫薯，如何准备和烤制紫薯值得大家学习了解。下面介绍几种烤紫薯的方法以及有关的窍门，希望能够帮助大家更好的品尝美味的烤紫薯。
第一种烤紫薯的方法是采用烤箱来烤，选用新鲜洁净的紫薯，然后用尖锐的刀将紫薯削皮，也可以用厚厚的一层紫薯皮来保护紫薯，再将蒂去除掉，将紫薯洗净抹干水分，放入烤箱中，将温度调到200-220度，烤20-30分钟，可以根据实际情况做调整，烤熟即可。
第二种烤紫薯的方法是使用微波炉来烤，将削皮洗净的紫薯切成薄片，在浅盘中放入适量植物油（约5克），然后将切好的紫薯放入微波炉里，将温度设置为“高”（750w-1000w），烤15-20分钟，此时紫薯应该已经变得柔软，可以盛出到碟子上，最后撒上盐、胡椒粉，便可享用。
总之，烤紫薯不管采用何种方法，都应当选用新鲜洁净的紫薯，用尖锐的刀削去外皮，注意烤紫薯时间，以免烤焦，口感没有营养，另外还可以撒上盐、胡椒粉等调料，使烤紫薯更加美味。烤紫薯有很多优点，包括营养丰富、易于消化的纤维、维生素和矿物质等，因此是一种健康的选择，大家可以多多了解烤紫薯，多多试着去做，也许可以从中获得意想不到的收获。
原创文章，作者：生蚝，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_48015.html
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