1. 八大菜系大全首页
  2. 粤菜

刺梨怎么煮汤做法大全(刺梨怎么煮汤做法大全视频)

糖醋 • • 粤菜

刺梨怎么煮汤做法大全(刺梨怎么煮汤做法大全视频)

摘要：刺梨有营养丰富，它含有多种必需的氨基酸、维生素B群、维生素C、碳水化合物等营养元素。同时，刺梨味美、汤多、可当作御寒驱湿的佳品，以下是关于刺梨怎么煮汤的做法大全。

      

摘要：刺梨有营养丰富，它含有多种必需的氨基酸、维生素B群、维生素C、碳水化合物等营养元素


      一、选料：刺梨400克，白糖5~10克，冰糖4~8克，蜂蜜5~8克，料酒适量，细盐适量，水1.5斤。

      二、把刺梨放入洗净的盆中，沾上料酒，加入细盐，腌渍10~15分钟；

      三、用清水洗净刺梨，放入沸水中焯一下，捞起沥净水分；

      四、将刺梨放入炖锅中，加入水1.5斤，煮开，随后大火烧开；

      五、将煮至熟透的刺梨倒入竹篮撇去汤渣；

      六、把刺梨放入炒锅中，放入白糖和冰糖，和蜂蜜一起用小火把刺梨炒软，待刺梨表面呈金黄色即可；

      七、将烧好的刺梨放入陶盆中，加入料酒、白糖、冰糖、蜂蜜等调料，盖上盖子用中小火炖30分钟左右；

      八、刺梨煮熟后，放入碗中，撒点葱花，搭配点香油让汤的口感更加鲜美。

      总结：刺梨怎么煮汤不难，步骤都比较简单，只要注意把握好火候，坚持细心炒制，就能做出香甜无比的汤!

原创文章，作者：糖醋，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_8732.html

糖醋糖醋
0 0
上一篇 1周前
下一篇 1周前

相关推荐