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什么做法能导致不孕(做什么会导致不孕)

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什么做法能导致不孕(做什么会导致不孕)

不孕症是一个普遍存在于社会中的一种生殖疾病，其病因和发病机制十分复杂。根据《2018年中国不孕症发病及各州（自治区、直辖市）人群发病情况的统计分析》，不孕症的发病率从2016年的11.9‰上升到2018年的12.1‰，而且每年以4—7%的速度递增。

      

不孕症是一个普遍存在于社会中的一种生殖疾病，其病因和发病机制十分复杂


      什么做法会导致不孕？主要有三方面因素：一是物质因素，如男性精液和女性卵子品质下降；二是生理病变，如女性子宫内膜异位症等；三是心理因素，如特定疾病所引起的营养不良，压力过大，生活习惯不良等。

      首先，物质因素会导致不孕。根据国家卫生计生委发布的《全国不育症孕前诊断及治疗技术指南》，由于外界的环境污染和某些药物的滥用，男性精液和女性卵子的质量显著下降。此外，根据湖南省卫生健康委员会发布的《2002—2018湖南省男性精子质量报告》，2002—2018年，湖南省男性精子质量显著下降，容积活性指数、精子密度和移动性对照常规均有所降低，从而会导致不孕。

      其次，生理病变会导致不孕。当女性子宫内膜肿瘤、子宫内膜异位症及其他多囊卵巢综合征等疾病发生时，会导致某些荷尔蒙受阻，从而影响生殖功能，甚至会导致不孕。此外，生殖器官的瘢痕等也会导致不孕。

      再者，心理因素也会导致不孕。由于特定的疾病或压力过大，可能会导致营养不良，例如压力大时，激素分泌变化，从而影响生殖功能，从而导致不孕。此外，不良的生活习惯，如抽烟、酗酒、长期熬夜等也会影响生殖功能，而这些都会导致不孕。

      总结起来，物质因素、生理病变和心理因素等都会导致不孕，现代人几乎都遇到过的，而要避免不孕，建议大家有规律的生活，有节制的饮食，锻炼身体，经常去医院做体检，注意多休息，心理上要放松，避免焦虑和抑郁，如此，不但可以改善生活质量，还可以有效地预防不孕症发生。

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