摘要:乳猪成品的制作方法多样,有烤、烧、炖、拌、清蒸等,且因地而异,其营养价值及美味程度也有所不同。本文从烤、烧、炖、拌、清蒸五个方面详细介绍乳猪成品的做法,并提供相关统计数据及历史和现状,帮助人们选择最适合自己的做法。
乳猪成品的做法多种多样,不仅因地而异,其营养价值及美味程度也有所不同。按不同做法分类可主要分为烤、烧、炖、拌、清蒸五种。
烤乳猪的好处是保持营养,不会再吃的时候痛心发热,而且烤出来的乳猪通常比较有嚼劲,肉质会比较紧实,也很适合小儿食用。其实烤乳猪也有一些诀窍,比如要将乳猪表皮弄湿抹点小苏打,放进烤炉里,盖上锅盖,用大火烤15分钟,然后转小火继续烤30-40分钟,拿出来用汤匙浇上适量蜂蜜,最后把火改大,再烤3-5分钟直到表皮呈金黄色即可。
烧乳猪的做法较为简单,只要先用水洗净乳猪,然后倒入锅中,加入少量清水,放入姜片、酱油、老抽、料酒、糖和味精等调料一起烧煮,再放入青菜或木耳,要控制锅内汤汁的厚度,当汤汁收干时可加入少许番茄酱,再烩5分钟就熟了。
炖乳猪也是一种比较好的做法,只要把新鲜的乳猪放入锅中,加入适量清水,夹入姜片、葱、蒜,然后用清水淹至乳猪的1/2多一点,大火煮开,后转小火,盖上锅盖,慢慢收汤,待熟后即可食用。
拌乳猪则是一种追求口感的制作方法,先将乳猪洗净,用抹布把表面水分擦干,做成小块,再把小块乳猪放入淋上腌料拌匀,腌制30分钟,拌入香菜、香葱,最后再淋入少许酱油、醋、白糖拌匀,即可食用。
清蒸乳猪是一种比较健康的做法,简单易做,只需将准备好的乳猪放入蒸锅内,以大火蒸20-25分钟,完全蒸熟后可以装盘,把清汤浇在乳猪上,再淋入芝麻油即可。
从营养价值上看,烤乳猪是最好的,可以最大限度地保存营养,但从美味程度上而言,其他的做法都能更好地发挥乳猪的风味。根据历史及现状统计数据显示,烧乳猪比较受人们欢迎,拌乳猪也很受欢迎,烤乳猪稍微低了点,清蒸乳猪更健康,最适合小儿食用。
总结:乳猪成品的做法涵盖烤、烧、炖、拌、清蒸五种,其中烤乳猪保持营养,其他做法可以更好地发挥乳猪的风味,按照历史及现状统计数据,烧乳猪比较受欢迎,拌乳猪也很受欢迎,清蒸乳猪更健康,最适合小儿食用。
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