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剑鱼怎么煎做法(剑鱼怎么煎做法最好吃)

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剑鱼怎么煎做法(剑鱼怎么煎做法最好吃)

剑鱼煎做法摘要：

      

剑鱼煎做法摘要：


      剑鱼是一种淡水鱼，味道鲜美可口，其营养价值也极高。煎剑鱼不需要复杂的调料，但是需要注意几点技巧，才能使剑鱼煎出来的口感更为鲜美。

      剑鱼煎做法：

      1. 首先，将剑鱼洗净，用刀将尾端以上的鳞片剔除，同时在鱼身上撒一些盐，可以使其口感更加鲜美;

      2. 然后，将锅烧热，加入少许油，将剑鱼放入，中火煎制;

      3. 接着，用勺子将剑鱼翻面，再煎至鱼皮开始变黄即可;

      4. 最后，将剑鱼煎好的剑鱼取出，放入盘内，再淋上蒜蓉、洋葱末、醋或酱油，装饰上葱花、辣椒丁，即可享用。

      剑鱼煎做法的好处：

      1.剑鱼具有非常丰富的营养成分，其中富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷、钙、维生素A、视黄酸及其它矿物质，这些营养元素都可以通过煎炸工艺保留下来;

      2.剑鱼煎做法简单方便，耗时短，也不需要复杂的厨具，只要准备好切好的剑鱼，然后就可以在很短的时间内，就可以做出一道可口美味的剑鱼菜肴;

      3.通过煎炸剑鱼，可以大大地增加其风味和口感，因此，这种做法非常受到大家的欢迎。

      总结：剑鱼煎做法简单美味，丰富的营养成分能够得到很好的保留，既方便又美味，根据自己口味添加一些调料，可以做出一道可口的菜肴，非常受周围人们的欢迎。

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