【凉拌茄子】摘要: 凉拌茄子是一道简单美味的家常菜,用料也不多,搭配竹笋、芹菜等蔬菜吃更有口感。凉拌茄子做法简单易学,营养价值又高,深受国内外消费者的喜爱。
作法步骤一:准备材料。凉拌茄子所要准备的材料主要有茄子、姜、葱、醋、白糖、盐、淀粉、水淀粉和植物油等调料。
作法步骤二:茄子洗净切片。将茄子去皮,洗净后掰成小片,用生抽、白糖、盐和水淀粉拌匀腌制10分钟。
作法步骤三:蘸醋和腌制。将准备好的姜片、葱花、醋、白糖和淀粉拌和蘸送到茄子上,让茄子入味。然后再加入植物油,腌制10分钟后,凉拌茄子就可以上桌了。
综上所述,凉拌茄子的做法简单易学,口感脆嫩可口,营养价值又高,是一道很受欢迎的家常菜。准备材料时巧妙搭配,加入植物油能增加口感,葱花中的芳香气息也能起到促进食欲的作用,是一道很有口感的家常菜。此外,凉拌茄子还富含多种维生素、膳食纤维、核黄素等多种营养素,有助于健康,是不可多得的美食佳肴。
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