东北豆角,世界闻名的传统食材。它不仅拥有独特的味道,还具有丰富的营养成分,是许多人的最爱。东北豆角常见的做法有四种,分别是炸、煎、炒、烩。
炸豆角:将豆角洗净,剁成小块,然后在底油中炸至金黄,加入葱姜蒜调味及少量耗油,特别是放入炸好的豆角时会制造“咝咝”的声音,加上香辣味,很香美。
煎豆角:将豆角洗净,剁成小块,放入铁锅中,加入葱姜蒜调味,用油煎至表面微焦起沫,可调入豆瓣酱拌炒,加上少许料酒,可以起到去腥的作用。
炒豆角:将豆角洗净,切成小块,用高火烧热锅中的油,放入豆角,可用勺子搅拌使豆角散开,中途加入少量料酒搅拌,使之变得香美,增加风味,然后用葱姜蒜调味,少许耗油即可出锅。
烩豆角:将豆角洗净,切成小块,放入沸水中烫一会,然后捞出沥干水分,放入锅中,加入葱姜蒜调味,再加一点糖,搅拌均匀,最后加少许耗油即可出锅,口感柔软,香酥可口。
总之,东北豆角多种做法,不仅营养丰富,口味也各有特色。炸豆角香辣可口,煎豆角颜色鲜艳,炒豆角口感丰富,烩豆角香酥可口,营养完整,是美食、健康的不二选择。
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