【红枣桂圆汤】
【摘要】红枣桂圆汤是一款常见的民间食品,具有滋补身体、补血养颜之功效,因此很受北方老人的喜爱。下面就介绍一下关于如何煮红枣桂圆汤的相关知识,希望能够对大家有所帮助。
【具体做法】
1、准备食材:红枣10颗,大枣5颗,桂圆7克,白糖适量。
2、将红枣、大枣洗净,桂圆放入清水中浸泡,待用。
3、将红枣和大枣放入汤锅中,加入桂圆,加入冷水足够覆盖所有材料三分之二的高度,再加入适量的白糖,开锅后调节水温,煮至所有材料熟烂即可。
4、将煮好的红枣桂圆汤过滤成碗,最后上桌供食用即可。
【功效】 红枣桂圆汤具有补血补气、壮阳健脾等功效,因此受到老少皆宜的欢迎。它对于治疗缺血性贫血、久咳不愈、肺热喘逆、气短痰多、久泻消瘦等有神奇的疗效。
【总结】红枣桂圆汤材料简单易得,而且功效也非常的显著,老少幼皆宜,可作为补血、滋补身体的食疗品食用。煮红枣桂圆汤也是非常容易的,只要准备好材料,按照上面的步骤,就可以轻松做出美味的红枣桂圆汤来,给自己或家人都是一份美味的滋补。
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