洋葱炒蛋是一道简单可口的家常菜,也是很多人家庭中最常做的菜。其味道鲜美、口感松软。
准备食材:洋葱一个,鸡蛋三个,海鲜酱油少许,料酒少许,白糖少许,生抽少许,葱花,芝麻酱少许,姜丝适量,胡椒粉少许。
1. 先锅里倒入油,烧至七成热。
2. 洋葱切细粒,加入锅内爆香,然后倒入一勺油加一勺糖,炒均匀。
3. 鸡蛋加入少许盐,打散后依次倒入锅中。
4. 炒至洋葱炒蛋即可,期间可加入料酒和生抽,再次翻炒炒匀即可。
5. 最后加入葱花、胡椒粉,盛盘即可。
洋葱炒蛋是一道很受欢迎的菜式,其适用于人群各种,老少皆宜,细腻可口,拌上一点芝麻酱,更是更加美味。此外,洋葱本身就属于清淡低热量的食材,因此洋葱炒蛋不仅好吃,而且是健康型的美食。
洋葱炒蛋的做法及部分食材都非常简单,因此受到了大家的喜爱,也算是家常菜中的佼佼者,此外,洋葱炒蛋的营养也十分丰富,其中包括多种维生素以及胆固醇较低的不饱和脂肪酸等,可以帮助提高人体免疫力,增强体质,增进抵抗力。
总而言之,洋葱炒蛋是一道简单可口的家常菜,既满足口感要求,又兼具良好的营养价值,也就是说洋葱炒蛋既能满足你的味蕾,也能增强体质,它真正属于饮食两得一的美食!
原创文章,作者:生蚝,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_44626.html
相关推荐
-
江西米果的做法哪个地方(江西米果怎么做的)
江西米果主要产于宜春市樟树市、芦溪县、上饶市婺源县、南丰县、赣州市石城县、吉安市吉安县、九江市九江县、乐平市、鹰潭市余江县等地,其中,樟树市出产的江西米果质量最好。其出产的米果营养丰富,色泽均匀,极具...
-
韭菜盒子做法怎么发面(韭菜盒子怎么发面软)
1. 准备材料:香酥油饼皮、葱花、韭菜碎、蛋黄、胡萝卜。2. 葱花切碎,锅中烧开水,把葱花放入,用小火将葱花炒至发出香味时,再加入韭菜碎,搅拌2-3分钟即可,倒出油,备用。...
-
瓶子有哪些做法(瓶子的做法简单创意)
1. 塑料瓶子:塑料瓶子可根据不同的需要制作出多种型号,比如PET、PE、HDPE、PP等等,还可根据瓶子的形状,有圆形瓶、方形瓶、花瓶等;此外,还可根据瓶子的容量,比如200ml、500ml、80...
-
怎么炸腐肉做法(油炸腐乳肉)
再次,将搅拌充分的腐肉放入锅中,加入油,将温度控制在中火200-250度,然后炸腐肉大约3-4分钟,此时腐肉外皮变得酥脆,内部肉质柔嫩。最后,将炸好的腐肉放入饭后拌上芡汁即可,淋上芝麻油和香菜碎,口感...
-
面膜怎么做法(蜂蜜柠檬面膜怎么做法)
第二步是把原料按压,在选择好的原料基础上,要将原料用压力挤压出液体,这样能够更好的释放原料中的活性物质,给肌肤更深入的滋润和滋润。第三步是清洁、美容。清洁脸部的步骤是:用适度的温暖的水湿润面部,然后...
-
李子怎么晒家常做法(李子怎么晒家常做法窍门)
李子焖鸡:李子焖鸡的做法也很简单,选用新鲜的蒜末加入各种调料如盐、糖、胡椒粉和鸡汁,将事先切好的李子和鸡肉放入一起,用热气焖煮即可,可以搭配米饭或薯条,口感酥脆、鲜美多汁,深受人们喜爱。李子炒菜:李...
-
起坛做法都有什么(起坛做法都有什么菜品)
一、准备工作:1. 首先,准备起坛所必需的物品,如必要的文物、图案、香烟、烛台等,用以装饰,示意和表达对起坛所带来的喜庆意义;...
-
鱼翅怎么炖汤做法(鱼翅怎么炖汤做法好吃)
2.将鱼翅用料酒去腥,盐,胡椒粉,白糖腌渍10分钟左右,如果只想吃炖汤,可以不用勾芡。3.把剩余材料放到锅中,加入适量清水,用大火煮开。...