炸鱼面糊是一道别有风味的家常菜，一般用鱼肉、面粉和煮熟后的青菜等材料，把它们混合起来，油炸而成。其特点是外脆里香，加上青菜的香气与鱼肉的滋味，味道独特，口感鲜美。准备材料：鱼肉400g，青菜200g，面粉200g，植物油、盐、香菜、香油、胡椒粉等适量。
做法：1、将鱼肉洗净，大蒜去皮拍碎，青菜切碎，全部放入盆中，再加一小勺盐，搅拌均匀，腌制10分钟左右。2、将面粉和植物油搅拌后加入鱼肉拌和，把材料搅拌均匀。3、把拌好的面糊用勺子一勺一勺放入沸滚的油锅中炸至金黄色，捞出控油即可。
最后，炸好的鱼面糊撒上胡椒粉、香菜以及香油，炒出香味，起锅装盘，淋上一点香油即可食用。炸鱼面糊既可以单独食用，也可以搭配花生米、酸辣粉或者酸汤等一起享用。炸鱼面糊不仅口感鲜美，而且还有营养价值，可以补充人体所需营养，但也要注意控制食用量，防止发胖和摄入过多油脂。
总之，炸鱼面糊是一道家常菜，作法简单易学，味道鲜美，而且还有很多营养价值，大家想要试试的话可以自行动手尝试，一定会有惊喜。
原创文章，作者：蛋炒饭，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_31325.html
相关推荐
-
怎么折双层蛋糕简单的做法(怎么折双层蛋糕简单的做法图片)
总之，如何折双层蛋糕其实很简单，只要按照上面所列出的步骤，就可以轻松完成。特别需要提醒的是，在折蛋糕时，要确保把每层蛋糕都做得均匀，层次感也要明显，才能做出视觉效果更好的蛋糕。最后，在折双层蛋糕的每一...
-
凉拌素鸡怎么减肥做法(凉拌素鸡怎么减肥做法窍门)
凉拌素鸡不仅富含蛋白质，还有丰富的维生素和矿物质，能满足人体所需的营养。此外，凉拌素鸡中的辅酶Q10可以降低体内的胆固醇水平，促进新陈代谢。凉拌素鸡含有大量不饱和脂肪酸、粗纤维，能抑制食欲、减少胃肠道...
-
如何看待借梵高一笔的做法(借梵高一笔在哪弄)
反面：然而，借梵高一笔也面臨一些問題。首先，借梵高一笔可能帶來一些出入，使得梵高作品的原始權威性受到破壞，從而造成不利的影響。其次，借梵高一笔會導致梵高作品的價格波動，使投資者難以預測未來的價格走勢，...
-
宝石怎么做法手工(宝石怎么做法手工制作)
从传统的角度来看，宝石制作的技术要求较高，对相对年轻的制作人员来说，只有具备良好的制作基础和熟练的技术才能获得令人满意的效果。最常见的宝石加工工艺包括金属负晶石切割、三角形材料钻孔、内凹形设计、高精度...
-
如何在家烘干鱼皮做法(如何在家烘干鱼皮做法窍门)
然后，将烘干的鱼皮放入室温的空气中晾干，同时要确保空气湿度及其适宜，最好用五六成的湿度，如果有大风天气，尽量避免烘干。此外，要避免太多的阳光照射，鱼皮上的水分也不宜太多，水分沾在鱼皮上太多会降低烘干效...
-
家长的什么做法让孩子胆小(家长的什么做法让孩子胆小勇敢)
第三，家长过度包办孩子的问题也是孩子抑郁的原因之一。家长对孩子的包办太多会让孩子感到无力，认为自己不可能完成任务，即使孩子明白自己为什么要做某事，他们也不知道如何去做，因此，他们会变得焦虑，害怕，抑郁...
-
假装自信有哪些做法(假装自信有哪些做法和表现)
假装自信首先要让自己拥有积极的心态，给自己定下一个艰苦的目标，逐步接近它，变得更加自信，这是一条很重要的方向。 其次，需要让自己拥有强大的意志力，不让自己被困难所压倒，经常给自己鼓励，告诉自己你一定能...
-
做法的叫什么(做法啥意思)
做法是人类生活、处理事务和解决问题的一种基本形式。在数千年的历史中，人类已经建立了一些做法，帮助他们应对不同的情况，以实现目标。例如，为了改善农业生产，农民可以采取一系列措施，增加耕种面积，增加肥料的...
-
折纸做法怎么做(折纸做法怎么做视频)
折纸有不同的折法，如平面折法、点缀折法、折叠折法等，每种折法都可以折制出不同的雕塑形象。无论是刚入门的折纸新手也好，还是熟练的折纸师傅也好，都要从基本的折法开始练习。首先要学会唯美的折叠折法，它和折纸...
