摘要:紫米饭团是一种受欢迎的港式传统小吃,它以黑糯米和紫色颜料为原料,能够简单地在家中制作出来。本文将分析在家里如何制作紫米饭团的步骤,并介绍它的营养价值和保存方法。
紫米饭团是一种港式传统小吃,由黑糯米和紫色颜料混合而成,形状像小丸子一样,色泽鲜艳明亮,味道淡淡的甜味,口感非常的香软。目前,紫米饭团在世界范围内广受欢迎,已经成为众多餐馆的招牌小吃之一。在家里也可以自制紫米饭团,由于它们可以很好的保存,口感十分的满意,而且只需要些许的原料,所以很多家庭都会自己制作。
首先,准备好所需的原料:黑糯米250g,青紫食用色素5g,芝麻20g,清水适量。然后将黑糯米放入锅中,加入清水煮至10分钟,煮至米熟,再放入滤网过滤掉多余的水分。接着,将滤好的米放入大盆中,继续加入适量的清水,和青紫色素搅拌均匀,直到颜色变得深紫色,然后加入芝麻,继续搅拌一会儿。最后,取一勺米糊压成小圆形,就可以制作出紫米饭团了。
紫米饭团是一种高营养价值的食物,它含有丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,而且不含脂肪,能够补充人体所需的能量。此外,它还能增加胃口,促进消化,改善胃肠功能,有助于减轻消化道的疾病的发生。
紫米饭团容易受到湿气的侵害,因此需要在受潮的环境中保存,以免发霉变质。可以将紫米饭团混合粉袋装进铝箔袋中,放入冰箱中,可以保存2-3天。在家里,也可以将紫米饭团放入小罐子中,放进冰箱里,可以保存3-4天。
总结:紫米饭团,一种港式传统小吃,由黑糯米和紫色颜料混合而成,家里也可以自制,具有丰富的营养价值,口感非常香软。紫米饭团受湿气容易变质,可以将紫米饭团放入冰箱中进行保存,可以保存2-3天。
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