摘要:南瓜饼蒸做法大全,提供了多种南瓜饼蒸做的方式,给出实用的料理建议。南瓜有营养价值丰富的特性,可清热去湿、补血利尿、抗衰老的功效,作为一种美味可口的中式零食,它受到很多人喜欢。本文介绍了如何用不同的材料和烹调方法,做出各种美味而又营养丰富的南瓜饼。
南瓜饼简单又养生,是一种受到很多人喜爱的中式零食。蒸做法是常用的,下面将介绍一些简单的做法:
1、白砂糖水南瓜饼: 将南瓜去皮切块,用少量的白砂糖水烫透,再细心铺在蒸盘上,放进蒸锅蒸15-20分钟即可。
2、芝麻南瓜饼:先将南瓜切成小块,用适量的糖粒、料酒和芝麻拌和,然后把它们放入蒸汽笼,蒸15-20分钟即可。
3、肉馅南瓜饼:将鸡肉、猪肉、海胆等肉类切成碎末,加入适量的料酒和生抽拌和,将南瓜去皮切块,加入适量的淀粉,把三五成组的南瓜块装入肉类馅料,最后放入蒸汽笼,蒸10-15分钟即可。
4、芥末南瓜饼:将南瓜去皮切块,用少量的料酒,糖粒、食盐腌制,再把南瓜块铺在蒸盘上,在上面撒上芥末粉和胡椒粉,最后放进蒸锅蒸15-20分钟即可。
以上就是南瓜饼蒸做法大全,只要按照内容步骤,任何人都可以做出可口可爱、营养丰富的南瓜饼来。南瓜饼蒸做后,不仅口感细腻、营养丰富,更重要的是它可以预防心血管疾病,有调理血糖、脂肪、胆固醇以及血压等作用,有益于身体健康。
总结:本文介绍了南瓜饼蒸做法大全,给出了四种实用的料理建议,白砂糖水南瓜饼、芝麻南瓜饼、肉馅南瓜饼以及芥末南瓜饼,这些蒸做法都可以做出美味又有营养的南瓜饼,还可以有效地预防心血管疾病,从而达到保护身体健康的目的。
原创文章,作者:麻婆豆腐,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_9900.html
相关推荐
-
东北辣椒怎么做法(东北辣椒怎么做法最好吃)
那么,到底要怎么做出东北辣椒呢?首先,在选料方面,日本辣椒必不可少,如果不想吃得太辣,可以选择比较温和点的辣椒。另外,还需要葱、姜、大蒜等。咸菜、花生米、大米和豆腐乳等也是必不可少的材料。其次,在制...
-
制止浪费粮食的做法有哪些(制止浪费粮食的做法有哪些英语)
此外,制止浪费粮食还需要建立针对相关行业的质量精益管理,加大市场服务力度,建立切实可行的生产流程,进行定期人员培训,以提高检测和鉴定能力,强化管理。此外,政府还应当加强对社会文明建设内容的宣传,加强浪...
-
包包菜有些什么做法(包包菜如何做)
炒菜是用油把蔬菜快速翻炒,具有香气浓郁,味道鲜美。焖菜是将蔬菜和其他调料一起放入锅中,炖一段时间,能保留蔬菜的营养成分,并拥有特殊的香气。烤菜是将蔬菜放入盘子中,加入油,少量盐和调味料,然后放入烤箱中...
-
凉拌酸菜有哪些做法(凉拌酸菜有哪些做法好吃)
1、准备食材:将白菜洗净,放入沸水中焯烫3-5分钟,捞出沥干水分;事先准备醋、味淋、糖、盐、蒜泥等调料,还要准备其他配料(花生仁、小黄瓜、胡萝卜等)。2、炒香:将花生仁放入干锅中炸至香时,加入味淋、...
-
制作水果酒网红做法是什么(制作水果酒网红做法是什么呢)
另外,在制作水果酒网红的过程中,也可根据自己的口味来调剂。可以添加不同类型的水果果肉,并可根据自己的口味选择原料的浓度和发酵的时间,这样就可以制作出不同口味的水果酒网红。总之,制作水果酒网红只要熟悉制...
-
什么做法花朵(什么做法花朵最好看)
花朵的保护主要是避免野兽、昆虫和病虫害等潜在威胁。一般来说,花朵要避免暴晒,不要让花朵受到风力高的影响,因为风力强过紧会使花朵折断;另外,要及时剪除花落的花瓣,以避免花朵出现过多的枯萎和病虫害。花朵...
-
什么做法能让手指变细(什么做法能让手指变细长)
1. 首先,要想让手指变细,最重要的是注意饮食,尤其是动物性脂肪和糖分的摄入量。通常来讲,健康生活饮食中不应有太多脂肪和糖分,而应以蔬菜、水果、干果、豆类及全谷物为主。此外,白色腌腊食物、咸味食物也应...
-
乳糖是什么糖做法(乳糖是什么做的)
乳糖是一种类似蔗糖的人工衍生物,在传统的糖制作过程中没有出现,而是在20世纪70年代后被发现并工业化生产。乳糖通常由一种叫做乳杆菌的微生物酵素酶水解乳清蛋白而得到,可以把乳清蛋白水解为两种单糖-葡萄糖...
-
上网行为做法错误的是哪些(上网的行为规范)
现在,网络行为错误已经成为了一种社会问题,它给社会带来了严重的危害,危及社会的安全。根据中国政府的数据,近几年来,通过网络传播的有害信息和网络犯罪活动急剧增加。此外,网络上的诈骗、赌博、恶意追踪等负面...