南瓜牛奶是一款极具人气的夏季冷饮，这也是日本传统饮品之一，它以新鲜南瓜泥和牛奶为主要原料，维生素含量非常丰富，而且口感独特。由于南瓜牛奶简单易做、好看又好喝，深受大家的喜爱，在夏季的街头都能欣赏到南瓜牛奶摊位。
南瓜牛奶的做法相对简单，以下是做法：
一、准备材料：新鲜南瓜、牛奶、糖和香草酒精。
二、将裸露的南瓜去皮、去籽，然后切成小块，这时可以加入少许糖，然后一起放入搅拌机打成薄荷绿色的浆。
三、将南瓜汁加入牛奶中，搅拌均匀，小心不要制造太多的泡沫，最后加入少量香草酒精搅拌均匀，南瓜牛奶就可以享用了。
另外，根据营养学的研究，南瓜牛奶具有很多的营养功效，对促进婴儿增长、增强免疫力、增加钙质、防止乳腺癌等有很大的作用。而且，它还有很好的清热解毒、抗氧化、抗衰老等功效，是一款健康食品。
总之，南瓜牛奶系极具人气的夏季冷饮，不仅口感独特，而且制作简单，营养功效也十分丰富，可以说是一款非常值得推荐的健康冷饮。
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