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包谷有些什么做法(包谷有些什么做法和吃法)

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包谷有些什么做法(包谷有些什么做法和吃法)

包谷作为一种广受欢迎的家常菜，受到了很多人的喜爱。比起其他食材，包谷由于地理位置的优势，有更多的营养，而且价格也更加合理。

      

包谷作为一种广受欢迎的家常菜，受到了很多人的喜爱


      今天，小编要给大家介绍的是包谷的做法：

      首先，我们需要准备一些必备的原料，包括：包谷、肉末、香菇、葱、蒜、酱油、白糖、生抽、醋、花椒粉、料酒、淀粉和辣椒面等。

      然后，将肉末和香菇洗净，切成小粒；将葱蒜也切成小粒；将酱油、白糖、生抽、醋、料酒、花椒粉和淀粉混合起来；将辣椒面浸泡在温水中，至打开状态。

      接着，取一只砂锅，倒入适量的油，将洗净的包谷和葱蒜放入，炒至油热，再倒入肉末，继续翻炒；倒入混合的调料，炒至包谷熟，放入辣椒面，至辣椒面熟透。最后，将炒好的包谷装盘，完成。

      总之，包谷的做法不难，但是千万不能忘记一定要先温热油，将肉末、葱蒜翻炒，然后再混合调料，最后放入辣椒面，口感才更加香醇可口。不仅营养丰富而且口感美味，而且可以搭配几乎所有的蔬菜，营养又非常的丰富，特别适合那些时间特别紧张的人来说。此外，包谷有令胃口更好、抗癌防癌和抗衰老等保健功效，也是研究包谷做法的原因之一。

      总结：通过介绍，我们不难知道，包谷作为家常菜，受到很多人的喜爱。而它的做法也不难，但是需要注意每一步，才能做出美味可口的包谷，营养丰富，而且还有保健功效，特别适合有时间紧张的人。

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