《包菜的做法凉拌怎么做视频》
摘要：凉拌是一种佐料调味和食物补充用的方法。它可以使食物具有特殊的健康特性，而且还能为口感和外观增添更多的趣味。 包菜是一种常见的中国蔬菜，在西南部地区特别流行。它通常以清淡为主，完美地结合了口感和营养，能够满足人们的口味，十分受人们的青睐。本文将讲述包菜的做法凉拌步骤，并分享一些小技巧，非常适合初学者。
凉拌包菜的做法步骤如下：
第一步：将包菜洗净，然后码好，也就是把长的包菜拆成小段；
第二步：准备调料，一般用花椒、芝麻、盐、糖、醋等调料；
第三步：将调料一起放入包菜里，搓揉至均匀；
第四步：盛入勺子，暴露出包菜，放入冰箱冷藏5~6小时；
第五步：取出冷藏混合的凉拌包菜，装盘上桌即可。
凉拌包菜的做法其实也很简单，厨师们可以根据自己喜欢的口味来调整调料，搭配芝麻、油辣子等口味更加丰富。此外，勤洗手、勤换水是必不可少的，可以保证食材的新鲜度和卫生。
总之，凉拌包菜的做法很简单，而且口感也非常鲜美，经常供出来被大家所喜爱。凉拌包菜是一种口感独特、热量低、营养高的健康食物，很适合放在餐桌上，是一道网红菜品。
原创文章，作者：蛋糕，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_9329.html
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