《酸菜白肉》是中国传统的风味佳肴,其特点是酸甜可口。这道菜以白糖和葱花为主要调料,用猪肉、油菜或花椰菜制作而成。猪肉最好选用瘦肉和带皮肉,把它们一起切成小丁状。油菜则需要把底部的叶片摘下,切成扁平的小段后混合入猪肉中,即能荤素搭配。
准备食材时可以先把猪肉和油菜放入大碗中,倒入白糖、料酒、老抽、糖色拉,再加入葱段、姜片、蒜末拌均后,腌制20-30分钟;同时可将葱末备用。
烹饪时,先把猪肉和油菜放入平底锅中,加油后盖上锅盖,以小火炒至肉熟,此时请不断搅拌,使肉不至糊糊;然后倒入水,加入腌制时剩下的调料,大火烧开后转小火熬煮20分钟。最后加上备用的葱末,再翻炒一下,即可上桌享用。
《酸菜白肉》色泽红润,翠绿油菜与金黄肉片融合,既酸又甜,可口难忘,是夏季下酒的最佳佳肴,也是家宴的标配。而且营养价值很高,猪肉中富含蛋白质,能补充身体所需的能量,油菜中叶酸含量丰富,可以保护胃黏膜;加之调料里的酱油,还能防止细菌侵袭,是不多不少的健康佳品。
摘要:《酸菜白肉》是中国传统的风味佳肴,其特点是酸甜可口,是夏季下酒的最佳佳肴,也是家宴的标配,而且营养价值很高,是不多不少的健康佳品。
总结:《酸菜白肉》是中国传统的美味佳肴,具有独特的酸甜可口的口感,营养价值也非常高,可以满足夏季下酒和家宴的需求,享受美味又放心的风味佳肴。
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