摘要:冰糖金桔是一种烹饪技艺家常菜,使用酸甜可口的桔子材料和还原冰糖制作而成。这道菜更多地受到江苏、安徽和浙江各地人民的喜爱,它也是一款常见家庭菜肴,具有独特的味道和营养价值。本文将从历史、材料选择、做法、保存方法以及营养价值等方面详细介绍冰糖金桔的做法。
冰糖金桔起源于中国江南江苏境内,浙江和安徽等地。根据历史记载,早在1864年,当时江西宁都人口众多的小镇张家港,将桔子加冰糖烹饪而出的一道小吃,正是冰糖金桔的诞生地。随着时间的推移,这道小吃渐渐成为江苏、安徽、浙江三省的一道家常菜,成为受到江淮老百姓喜爱的地方特色食物。
材料选择上,精选大晚江、栀子、桔子、荔枝、椰子等新鲜果品,冰糖要还原,可以用甜酒,白酒,米酒或蜂蜜溶化。
做法:先把果子洗净后用热水煮5分钟左右,直到变软,然后捞出晾凉整理,选好的冰糖加入锅中放火,煮到溶化状态后,加入果子,放少许盐(选择陈醋可以替代盐),煮至果子汤汁变成浓稠状态,冰糖金桔就可以上桌了。
保存方式:冰糖金桔可以放在室温下保存,但最好在冰箱冷藏,以防高温腐败,一般可以保存3-4天。
营养价值:冰糖金桔是鲜果糖浆的主要原料,其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钙、锌等矿物质,在预防衰老、养心护眼,活血消肿、增强免疫力等方面具有 优越的功能作用。
总结:冰糖金桔是一种酸甜可口的果子糖浆菜肴,历史悠久,为江苏、安徽、浙江等地人民所喜爱,其材料精选新鲜果品以及还原冰糖,做法简单,可以室温保存3-4天,更有丰富的营养价值,为人们的保健做出了积极的贡献。
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