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菊花怎么做法好吃(菊花怎么做法好吃视频)

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菊花怎么做法好吃(菊花怎么做法好吃视频)

菊花饭的烹饪方法非常简单，但要做出美味可口的菊花饭却不是一件容易的事情。要想做出口感鲜美且入味的菊花饭，调料的搭配也十分重要，这得益于中国古老的烹饪技法和用料科学配比，更得益于中国人民传统文化中对美食的深厚情感。

      

菊花饭的烹饪方法非常简单，但要做出美味可口的菊花饭却不是一件容易的事情


      首先，我们要准备好所需材料：菊花2斤、香菇20克、猪肉100克、冬菇50克、发菜30克、黄豆30克、大葱、生姜、淀粉、油、盐、酱油、老抽、花椒、八角等。

      烹饪时，先将猪肉加入少许油中炒香，然后加入洋葱、生姜煸炒，接着加入菊花炒出香味，再加入发菜、香菇、冬菇、黄豆翻炒，最后放入少量淀粉、盐、酱油、老抽、花椒、八角等调味料，待材料均匀炒香，放入适量清水大火煮开，再改小火熬煮30分钟至入味，即可出锅。

      菊花饭吃起来香甜可口，特别是菊花本身的香气十分入味。据调查，每100克菊花饭中能提供的营养丰富，其中热量3.7克、碳水化合物72.6克、蛋白质4.2克、脂肪0.9克、膳食纤维1.0克，因此菊花饭也是一种很好的补充健康食品。

      总之，做出美味可口的菊花饭需要仔细准备所需材料，搭配合理的调料，熬煮时间要适中，入味才能做出香甜可口的菊花饭。菊花的营养价值也是很高的，可以补充营养和增强抵抗力，值得大家推崇。

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