糯米玉米饭是中国传统的美食，它广受欢迎，被誉为“中华美食之王”，是中国人喜爱的一种糯米食物。熟糯米玉米饭拥有稠粘、香醇、弹牙、入口即化的特色，而制作这款美味佳肴只需要三样原料：糯米、玉米和水，不需要添加任何保存剂，简单易做。
糯米玉米饭的做法非常简单：先将糯米和玉米洗净，用水浸泡至软烂；然后将泡好的糯米和玉米逐一捣碎，最后加少量水和成糊状。将糊状的糯米玉米浆倒入蒸锅，盖上盖子，小火蒸20-30分钟，待蒸好后即可享用，可根据自己的口味加入蔬菜、果品、肉类等食材进行调味。
糯米玉米饭的营养价值很高，富含多种维生素和矿物质，有助于补充人体所需的能量。糯米中含有丰富的水溶性纤维，可促进胃肠蠕动，增强肠道蠕动能力，促进胃肠蠕动，保护肠道健康。此外，糯米玉米饭还有补血，强身和抗癌的功效，对预防风湿、痢疾也有一定的好处。
总的来说，糯米玉米饭既美味可口又具有丰富的营养价值，是一款值得推荐的健康佳肴。它不仅可以在家中作为主菜，也可以作为小吃供众多旅客品尝，成为一道特色美食。
摘要：糯米玉米饭是一道广受欢迎的中国传统美食，它不仅美味可口，而且营养价值高，有助于补充人体所需的能量。制作方法简单易做，可根据自己的口味加入蔬菜、果品、肉类等食材进行调味，可以作为主菜也可以作为小吃。因此，糯米玉米饭是一款值得推荐的健康佳肴。
原创文章，作者：麻婆豆腐，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_60187.html
相关推荐
-
土豆怎么炒鸡肉做法(土豆怎么炒鸡肉做法好吃)
整道菜在取材上都是极为普通的，操作上也很简单，最重要的是要保证土豆片斩生活勺，那才能做出特别的炒鸡肉来。在炒时，先把锅烧热，放入油之后，把鸡肉放入锅中炒至鸡肉块断生，最后再放入土豆块，翻炒就可以了。这...
-
面食什么做法家常(面食什么做法家常最好吃)
家常面食的主要食材主要是面粉，搭配蔬菜等。面粉可以用来制作面条、面包、米粉等，面粉含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素以及非维生素化合物，对人体健康大有裨益，比如它可以促进血液循环，对于...
-
蛋包肠还有哪些做法(蛋包肠还有哪些做法呢)
以上是几种常用的蛋包肠做法，但毕竟有很多变种，甚至可以变成：馒头蛋包、汉堡蛋包、蔬菜蛋包、虾仁蛋包、三鲜蛋包等，这些蛋包肠的制作方法虽然有所不同，但是最终目的都是要让消费者吃得好、吃得放心。总之，蛋包...
-
做烤鱼怎么做法(做烤鱼怎么做法好吃)
1. 首选新鲜的鱼，在选择鱼的时候要选择正面有光泽、背部亮白的鱼，手摸一下也要有耐久度，看起来新鲜、活泼，确保口感好。 2. 一般选择鳗鱼，把鱼用清水清洗干净，然后用刀刮干净，沿着鱼身比较平整的地方...
-
什么是香蕉做法(香蕉是咋做的)
由于香蕉做法的特殊烹饪工艺以及新鲜原材料的加入，使得这一烹饪方式具有独特的营养价值。例如，生鲜的香蕉含有丰富的葡萄糖、果糖、抗氧化剂、多种维生素、矿物质等营养成分，对人体健康有很大的益处。另外，生鲜的...
-
红枣米酒怎么做法(红枣米酒怎么做法最好吃)
在酿造红枣米酒时，不仅要准确掌握比例，更要注意选择合适的发酵温度，发酵过程太热或太寒，都会影响酒液的质量，建议一般选择15-25℃的温度，发酵的进度也要及时掌握，监测发酵的情况，避免发酵太久。此外，还...
-
如何炖鸡块做法(如何炖鸡块做法好吃)
炖鸡块是一道家常菜，许多家庭都在自己的厨房里烹饪炖鸡块。首先，准备适量的鸡肉、蔬菜和调味料，如姜末、葱末、蒜末、八角、桂皮、料酒、酱油、盐、胡椒粉、鸡精、水等。其次，将鸡肉放入盆中，加入一定量的水，煮...
-
广东的手工做法有哪些(广东的手工艺)
广东的手工做法有很多，其中有一些传统手工业技艺，必须用人工完成，代代相传，成为传统文化的重要组成部分，如汤圆、潮汕糖葫芦、绣花、雕花糊弄等。汤圆是南方最受欢迎的传统食物之一，是用高粱米加白砂糖和香料...
-
阿胶镐如何做法(阿胶的简单做法大全)
第三，蒸煮时要注意控制时间和温度，因为太烫会影响阿胶的口感，太久就会让阿胶变老。同时，要用盛满面粉的蒸笼，以有效防止阿胶粘锅。最后，煮熟的阿胶片在晾干时，要用竹篾或精布隔出，这样可以让阿胶片之间不粘连...
