摘要:想必很多人都曾以炸鸡腿为主食或零食,但在做炸鸡腿的时候却有不少人会想到:“能不能不放糖”?答案是可以!本文将从准备材料、做法步骤、用料量大小、步骤说明等方面来讲解如何做出不放糖的炸鸡腿。
准备材料:首先,准备好所需材料,包括2-3只鸡腿(根据需要多炸几只),1/4茶匙盐、1/4茶匙胡椒粉、1/4茶匙蒜粉、2勺薑碎、2勺葱花以及3勺植物油。
做法步骤:然后,准备好抹布,把鸡腿放上去,用刀背把表面上的脂肪去掉,让鸡腿更加紧实。接着,把鸡腿装进碗里,再加入上述材料,混合均匀。最后,把搅拌好的材料用抹布包住,放入冰箱冷藏20分钟。
用料量大小:使用盐量需以自己口感为准,但最好不要超过1/4茶匙;胡椒粉也可以以自己的口感来加,但最好也不要超过1/4茶匙;蒜粉可以放1/4茶匙;薑碎和葱花以及植物油都可以放2-3勺。
步骤说明:把冷藏好的鸡腿放入滚烫的油锅中,炸到表面金黄(一般10分钟),再调小油锅,继续煎,直至鸡腿表面变得焦香(一般需要8-10分钟)。之后,把炸好的鸡腿放入烤箱内,在180℃中烤大约8分钟,以确保鸡腿的里外都完全熟透。
总结:从上述内容可以看出,做出不放糖的炸鸡腿并不困难,只需准备好所需材料、步骤清晰,就能把这道美味可口的佳肴做出来,完美解决了想吃炸鸡腿又担心放糖的烦恼,受到了许多人的喜爱。
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