炖鲶鱼是一道非常受欢迎的中式家常菜,有着其独特的香味和营养价值。炖鲶鱼可以用作无肉汤底、鸡汤和口味更浓郁的面条汤等等。准备好食材后,这道菜的做法也很简单,下面就介绍一下炖鲶鱼的步骤:
1.首先将鲶鱼洗净,放入洗净的碗中,加入适量盐、料酒、胡椒粉拌匀,然后把鱼拌匀,腌制15-20分钟;
2.把精选的食材洗净,蔬菜切成大块,大葱姜片,花椒八宝调料放入汤锅;
3.锅中倒入适量清水,将鲶鱼放入汤锅,加入料酒,大火烧开;
4.把汤锅的温度调至中小火,焖20-25分钟;
5.汤锅中加入洋葱片,再转大火烧开;
6.至汤汁浓稠时,可以撒入香菜,收汁,把鱼放入大碗中,装上汤汁。
经上述步骤,美味可口的炖鲶鱼就做好了。吃炖鲶鱼不仅可以补充蛋白质,还可以滋补营养,而且口感非常鲜美,是备受推崇的家常美食。
总之,炖鲶鱼是一道不可多得的美味佳肴,可以让家人在丰盛的菜单中尝到可口的滋补之美。在准备食材、熬汤并完成装盘这一系列步骤之后,你会发现炖鲶鱼真的是太好吃了,更是非常健康,耐人寻味!
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