灵芝汤的做法摘要：灵芝汤是一种受欢迎的中草药类健康饮品，可以帮助身体活化气血，有助于健康。下面介绍的是灵芝汤的做法。
灵芝汤的做法：首先，把30克灵芝和100克枸杞子放入一个大容器里，并加入900毫升清水，覆盖容器，用小火煎煮1小时左右，然后加入适量料酒、白糖、生姜、大蒜等，继续煎烧5分钟后停火，将煮好的灵芝汤装入瓶子或杯子中，放于冰箱冷藏即可饮用，可根据个人口味选择是否加入糖。
灵芝汤起源于中国，在中国传统医学中灵芝被誉为“滋补之本”，它能补气养血，滋阴润燥，还可以帮助肝脏健康，密切调节人体的免疫力，所以是一种有益身体健康的饮品。但是，也应注意，正确使用灵芝汤有助于身体健康，如果用量过多会引起不适。
灵芝汤作为一种保健饮料，在国人心中拥有较高的声誉，享受较高的人气。值得一提的是，灵芝汤可以根据个人口味调整，而且价格实惠，营养丰富，可以满足更多人的饮用需求，也是各种饮品的有力竞争者。
总的来说，灵芝汤是一种非常有益的健康饮品，它可以帮助人体活化气血，有助于健康。因此，坚持饮用灵芝汤，可以让自己身体更健康，心情更愉悦。
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