椒盐鸭肫是一道色香味俱全的菜品,将鲜香的鸭肫以混合椒盐护养之后,它的色泽棕黄,美观可口,浓郁的味道确能引起食客的食欲。
下面提供一种制作椒盐鸭肫的基本原料:鸭肫1斤、八角3粒、花椒3克、黑椒粒5克、盐5克、生抽2勺、香油1勺、糖2克、葱姜蒜适量。
首先要将鸭肫去筋,然后用肉锅将其烫熟,再用剪刀剪成小块,然后放入少许清水中,加入姜蒜末,八角,花椒,黑椒粒,盐,生抽,香油,糖,再将它们一起放入滚烫的油中炸出熟后捞出放置于碗中,撒上姜蒜末,即可出锅享用。
椒盐鸭肫的口感香而不腻,是一道宴客时常见的传统佳肴,此外,它也具有很多营养价值。根据国家营养与健康委员会的统计,椒盐鸭肫中蛋白质含量为20.3克/100克,脂肪含量为12.1克/100克,维生素A含量为105μg/100克,维生素C含量为2.8mg/100克,钙磷铁等微量元素均有正常摄入量,椒盐鸭肫也因此被誉为宴客时的营养之餐。
总的来说,椒盐鸭肫的制作味道好、营养丰富,是一道受欢迎的菜品。它的制作方法简单易学,让人一看就明白,在制作中可以随意添加调料,调味过程容易控制,可以调出大家喜爱的口味,而且营养丰富,可作为正餐的一道亮点菜肴。
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