小苘麻是一种属于茶树科植物，多年生常绿小灌木，叶薄如纸，早春花序开满白色小花，秋季末至冬季中旬结果，是目前最流行的一款中草药，含精油成分多、活性元素丰富，有很好的功效。
小苘麻的药用价值，主要是具有清热解毒、清肝明目、活血通络、润肠通便的功效。它也具有抗菌抗病毒的作用，有效抑制和缓解肝炎、肠胃炎、支气管炎等疾病；在抵御癌症方面，小苘麻效果显著，可以减少癌细胞繁殖，抑制癌症；此外，小苘麻还具有抗氧化、保护肝脏、减少膀胱结石、防止动脉粥样硬化、抗皮肤老化等功效。
小苘麻的做法十分简单，有多种使用方式。比如将小苘麻磨成粉末，可以混合肉类食材，搭配调料烹饪成汤，调入蔬菜，炒炒吃，可以降低血脂、增加血管弹性；另外，也可以将小苘麻浸泡在酒中，服用滋补体质；如果你想更直接的尝到小苘麻的香味，可以将小苘麻放入开水中泡一会，喝下去，也有较好的滋补效果。
总之，小苘麻种类多、功效强大，是一种非常健康滋补的药草。它不仅可以清热解毒、活血通络，还可以调节免疫力，减少肿瘤发生，帮助抵抗疾病；另外，它还具有润肠通便、抑制肝炎的作用，对保护肝脏有较好的支持，是一味不可多得的佳品。
原创文章，作者：红烧肉，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_23370.html
相关推荐
-
怎么化红糖做法教程(化红糖的方法)
一般来说，化红糖的制作过程分为两个步骤：首先将糖果原料和糖果活性染料混合，再加入一定量的水，搅拌至均匀；接着将混合物放入高温烹饪器中，以80-100℃的恒定温度持续煮沸约15-20分钟，不断搅拌成均匀...
-
公鸡包怎么做法(公鸡包怎么做法最好吃)
一般情况下，公鸡包的材料主要有鸡肉、肉末、香菇、火腿、葱姜蒜等。首先，剁肉切碎，加入葱姜蒜，腌制10分钟左右；然后加入香菇，及适量鸡蛋，充分搅拌，再放入盐、鸡精、胡椒粉，继续充分搅拌均匀；最后，加入面...
-
如何做法预算(如何做预算)
制定预算时，首先要仔细审查和预测财务状况，并对过去的经验进行适当的总结，以便更好地研究市场状况。当收集完相关的信息之后，可以根据预算制定者的具体需求进行评估，细化和估算，这样就能够制定出有效、反映实际...
-
哪些做法是分享行为(哪些做法是分享行为的基础)
2015年中国互联网络信息中心发布的《社交媒体网民及其分享行为报告》显示，中国社交媒体分享行为总体呈现出“少数活跃、大多数消费”的状态，2014年中国社交媒体的网民数量达到24.9亿，比上年23.4亿...
-
奶糕的做法有哪些步骤(奶糕如何做)
要制作奶糕，首先要准备所需的食材，主要是牛奶、鸡蛋、面粉、植物油等。牛奶最好是选用纯牛奶，有助于使奶糕的口感更加柔软绵软；鸡蛋也最好是采用新鲜的鸡蛋，以便得到更好的口感；面粉应选择优质的中筋面粉，普通...
-
牛排怎么煎鱼块做法(牛排怎么煎鱼块做法窍门)
烹饪牛排鱼块时，除了要准备上述食材和调料外，还需要一些蔬菜，如胡萝卜，洋葱，大蒜，番茄，白菜等，将这些蔬菜切成碎片， 把它们和调料一起放入平底锅中， 用中火煸炒几分钟，然后将煸炒好的蔬菜和调料淋在上面...
-
怎么炒担担面的做法(家常炒担担面)
在烹饪担担面时，需要注意几点：首先，担担面煮熟的时间应该控制在3-5分钟，不要太久或太短；其次，担担面翻炒的时候要使勺子一直翻拌，这样可以保证担担面的色泽均匀；再次，烹饪担担面的油量也要注意，一般不能...
-
水果有什么做法(水果有什么做法好吃)
1、新鲜水果生吃：新鲜水果生吃是最常见的方法，直接把清洗干净的水果原味吃掉就行了，这是最健康的做法，因为这样可以保证水果的营养价值不受到破坏。水果可以搭配其他食物一起食用，如蔬菜、肉类，结合此类食物可...
