摘要:发酵豆瓣是一种由豆瓣原料制备的食物,它的发酵过程简单、方便,但有必要在发酵之前了解用于发酵的原料和步骤。本文将详细介绍豆瓣发酵的材料、器具、步骤、保存方式等。
豆瓣发酵所需要的材料非常简单,一般只包括豆瓣、盐和水。最常用的豆瓣可以在中国任何超市或零食店购买,价格相对于其他食材比较低,尤其是大桶装的很便宜。豆瓣的选择要根据具体需求,如果想要用发酵豆瓣做出来的菜色更加香、咸重一点,那么就应该选择含盐量较高的豆瓣,反之如果想要用发酵豆瓣做出来的菜色更加清淡,那么就应该选择含盐量较低的豆瓣。
发酵豆瓣所需要的工具也非常简单,大多数都能在家里找到,用于装豆瓣的容器一般是不锈钢或搪瓷容器,用于搅拌豆瓣的搅拌棒也可以用木棒代替,而发酵豆瓣需要在室暖处(温度22-30℃)发酵,因此一个铺盖的床上被可以作为发酵室,一个温度计也是必须的,以确保发酵的温度正确。
步骤:
1. 用凉水洗净豆瓣,将其泡在水中大约一小时,再用清水洗净;
2. 将洗净的豆瓣装在容器中,然后将水倒入容器,将面积与豆瓣相同的盐撒在豆瓣上三分之一的量,然后使用搅拌棒搅拌均匀,因为盐会抑制豆瓣中的细菌;
3. 把容器盖好,放入发酵室,注意保持室温在22-30℃;
4. 隔1-2天进行搅拌,搅拌后再将豆瓣放回发酵室;
5. 当豆瓣的水分充分蒸发,油分明显增多,豆瓣的颜色、味道和口感都有明显的变化时,表明发酵已经完成;
6. 用凉水将豆瓣浸泡,洗净淀粉和油,然后放入清水中过滤干净;
7. 把洗净干净的发酵豆瓣放入容器,浸在清水里;
8. 用小锅煎熟麻油,将麻油倒入发酵豆瓣中,再将豆瓣盛到碗中,即可食用。
保存方式:发酵豆瓣应该放入容器中,容器应该盖好,放置在温暖的阴凉处保存。同时,由于发酵豆瓣含有油脂,在使用时应尽可能控制使用量,以免过多摄入油脂对身体造成不利影响。
以上就是发酵豆瓣的做法介绍,发酵豆瓣可以搭配其它调味料,将豆瓣发酵后变成一道美味、香爽、鲜嫩的食物,口感独特,色泽亮丽,也是家家户户最常见的一道家常菜。另外,发酵豆瓣在口感上既有油腻的口感,又能体现出豆瓣的香气,口感独特,美味可口。可以说发酵豆瓣是一道美味、安全健康的家常菜,值得推荐。总之,发酵豆瓣做法是一种制作简单、做法简单、速度快的美味佳肴,是每家的家常菜的不二之选!
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