土豆炖牛肉是一道东北家常炖菜,以营养丰富,清香可口,味道鲜美等特点而深受广大消费者的喜爱。土豆炖牛肉所含营养成分丰富,具有强化体质、补充能量、增强抵抗力、抗衰老等功效,是老少皆宜的健康食品。
准备好调料:主要用料有牛肉500克,土豆600克,葱、姜、蒜适量,五香粉、盐、鸡精、酱油、料酒、白糖等适量。
步骤一:将牛肉洗净,用料酒和白糖腌制10分钟,用冷水煮熟去掉血汁;
步骤二:将葱、姜、蒜切碎;
步骤三:将土豆洗净,去皮切成小方块;
步骤四:将牛肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、五香粉、鸡精等调料放入锅内,炒锅中放少许油,把牛肉炒至断生,加入土豆,小火煮至汤汁浓稠;
步骤五:最后将熟的土豆炖牛肉盛入盘中,即可享用。
总结:土豆炖牛肉是一道东北家常炖菜,不仅营养丰富,清香可口,味道鲜美,还具有强化体质、补充能量、增强抵抗力、抗衰老等功效,是老少皆宜的健康食品。准备好主料和调料,按照上述步骤操作,就可制作出美味可口的土豆炖牛肉。
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