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雪莲有什么做法(雪莲有什么做法最好吃)

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雪莲有什么做法(雪莲有什么做法最好吃)

摘要：雪莲是一种多年生草本植物，性味甘、酸、淡，具有补气血、健脾开胃、理气通乳、缓和催乳、消肿止痛、清利湿热、抗病毒等功效。下文将详细介绍雪莲的做法及其实施步骤。

      

摘要：雪莲是一种多年生草本植物，性味甘、酸、淡，具有补气血、健脾开胃、理气通乳、缓和催乳、消肿止痛、清利湿热、抗病毒等功效


      雪莲 做法及应用：

      一、雪莲可以直接食用：将雪莲清洗净，放入清水中浸泡2-3小时，再将其捣碎，加入淡盐水中煮开，即可食用。此法可清热解渴、养血壮阳，适用于夏季中老年人，以及气虚血弱者食用。

      二、雪莲炖汤：将雪莲洗净、削皮捣碎后，加入其它药材炖汤，如“雪莲枸杞汤”，是滋补养身的佳品；“雪莲黄耆汤”，是温补脾胃的佳药；“雪莲番红花汤”，主治小儿熏疹痹痛；“雪莲花粉汤”，主治癫痫及痔疮等病症，都是极为保健的佳品。

      三、雪莲叶煎汤：将雪莲叶洗净、沥干，再用清水煎取汁，加入些许蜂蜜食用，不仅可清热利湿，还能抗过敏，对改善小儿痱疹、痤疮有明显的功效。

      总结：雪莲是一种重要的保健植物，其具有多种功效，可以直接食用，也可用于炖汤，或煎汤等，可帮助改善多种疾病，清热解渴，养血壮阳，改善皮肤疾病，还可抗过敏等。

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