摘要:豇豆(mung bean)是一种多用途的豆类作物,有着悠久而丰富的历史。豇豆不仅健康好吃,还有多种做法,其中有以下十种做法,有助于消费者改善健康、增加食欲,并让豇豆特色菜更加精彩多样。
香煎豇豆:香煎豇豆是烘烤豇豆的常见做法, 可以用红椒、芝麻、姜等调味料, 还可以加入蔬菜搭配食用, 美味又健康。蒸豇豆:将豇豆清洗干净, 使用杯子盛放在蒸锅里, 放入盐、胡椒或花椒等调味料, 上蒸台, 中火蒸煮15分钟左右即可。煮豇豆:放入清水或高汤中加一小勺盐,以大中火煮至豇豆完全熟透,即可放凉沥干备用。
炸豇豆:将豇豆放入深盘中, 用少许盐、料酒、白胡椒粉腌制20分钟左右, 然后放入温油中炸至金黄外衣, 即可捞出沥干备用。炒熟豇豆:将豇豆清洗干净,放入冷水中浸泡半小时,然后沥干水分,放入锅里以大火炒熟即可。
卤豇豆:将豇豆洗净,放入冷水锅中,加入花椒、八角、料酒、香叶、盐等调料,以大火煮至锅里水完全烧干,然后捞出即可食用。拔丝豇豆:将豇豆洗净,放入盘中,淋上少许醋,拌匀拔丝,再加入橄榄油、盐、植物油调料等,拌匀即可食用。
做面:将煮熟的豇豆混合搅拌,搓出光滑的团,再放入锅中,用中小火煮至面团尽成,将其捞出放凉即可食用。制冷面:将煮熟的豇豆倒凉,混合搅拌至豇豆软糊状,将其倒入小盆中,撒上盐等调料,放入冰箱冷冻半小时,取出切片即可食用。
打豆浆:将豇豆清洗干净,用清水浸泡30分钟,将清水和豆子放入电动搅拌机中打成浆状,再放入滤网中滤渣,然后加入盐等调料,即可食用。
总结:以上是豇豆有哪些做法大全,主要有香煎豇豆、蒸豇豆、煮豇豆、炸豇豆、炒熟豇豆、卤豇豆、拔丝豇豆、做面、制冷面、打豆浆等十种。这些做法简单易做,口感美味,是营养又健康的豆类食品。
原创文章,作者:糖醋,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_77349.html
相关推荐
-
自己做馒头有什么好的做法(自己做馒头有什么好的做法视频)
馅料的搭配也很重要,一般馒头的馅料可以采用蔬菜(如胡萝卜、笋片、豆芽等)、肉馅(五花肉、瘦肉等)、鱼馅等。另外,你可以根据自己的口味做出各种口味的馅料,比如芝士馅、虾仁馅等。准备好的馅料应该放在厨房垫...
-
天正怎么进行做法标注(天正建筑做法标注怎么用)
随着宽带网络和互联网的普及,基于网络的数据服务和相关分析也变得更加重要。为了更好地利用网络技术,天正开发了一种基于REST服务的标注架构,以及一种自定义通信协议,用于提供实时的定位服务和数据分析。此外...
-
冬笋的家常做法怎么切薄片(冬笋的家常做法怎么切薄片好看)
将冬笋切成薄片的技巧主要有三个,即分层切片、正方体切片和片状切片,它们都需要使用包括锋利的刀具、安全的手套、仪式切菜盘等在内的相关工具,而且切片时要注意保持手指以及其他肢体安全,尤其是要避免将食物落在...
-
做法简单一点的油条有哪些(做法简单一点的油条有哪些窍门)
首先,选择米粉的种类是制作油条的关键。一般来说,小米粉、玉米粉、绿豆粉是经常用来制作油条的原料,小米粉制作的油条口感丰富,玉米粉制作的油条口感清新,绿豆粉制作的油条口感清爽。其次,调料的使用也很重要...
-
牛鞭子如何做法(牛鞭子如何做法视频)
牛鞭子可以在农业生产中减轻劳动强度,提高劳动效率和收益,并且可以代替肥料等土壤调节剂,从而改善土壤质量,增加耕地产量。此外,牛鞭子还可以用于技术或文化教学,如书法、字画、绘画等,能使学生学习到更多实用...
-
莲藕怎么做法补血(莲藕怎么做法补血效果最好)
通过食用莲藕可以改善贫血,它含有丰富的碳水化合物,能够帮助身体保持正常的血糖水平,从而促进血红蛋白的生成,提升出血失血血细胞的重组,并且能够有效补充体内维生素矿物质,有助于调理血色素,促进脐带血、母乳...
-
披萨的做法食材有哪些图片(披萨的做法食材有哪些图片视频)
1. 取适量面团,用擀面杖擀成薄薄的饼皮。2. 铺上你所喜欢的调味料,再撒上适量的奶酪,保证披萨不太干燥。...
-
冬粉做法怎么炒着吃(冬粉做法怎么炒着吃视频)
接下来,准备炒冬粉的厨房用具,包括锅和镬等。将剩余的蔬菜和肉类也准备好。将锅放在大火上,将油放入锅中,加入剩余的原料(蔬菜和肉类),用慢火炒香,然后加入调料,搅拌均匀。最后,再将煮好的冬粉放入锅中,搅...
-
哪个app看小吃做法(哪个app看小吃做法最好)
为了帮助用户节省时间,这里推荐几款比较受欢迎的APP,它们既可以提供小吃做法的资料,也可以提供便捷的服务。首先介绍的是“美食天下”,它是一款非常受欢迎的APP,除了提供丰富多样的特色小吃做法外,还拥...
-
猫怎么做法好吃(猫怎么做法好吃视频)
第二,给猫做美味可口的食物也需要考虑到猫喜欢哪种口味,考虑到可口度和营养价值,猫可以吃各种海鲜,如淡水鱼、大虾和贝类等,同时可以适当添加盐巴、白胡椒和新鲜的香草以提高猫的口感。并且需要注意的是,调味料...