《如何炒豆芽做法大全》
摘要：炒豆芽是一道家常便饭，因为豆芽含有丰富的维生素，营养丰富，是很多人喜欢的菜肴，炒豆芽可以补充起到营养作用，现将炒豆芽做法总结如下，希望能够给大家带来帮助。
首先，准备的食物有：新鲜的豆芽100克，2个大蒜，一小勺香油，醋适量，盐和料酒少许，糖2小勺；
其次，在炒豆芽前要放一次水，然后把切好的大蒜放入油锅中，加热至熟，再放入豆芽，翻炒均匀；
接着，加入香油，油量不要太多，以免影响豆芽的营养价值；
接下来，加入盐、料酒、醋、糖调味，持续翻炒，至油锅发出炒香的味道；
最后，将做好的炒豆芽装盘，即可享用，用根据个人口味进行加料调节。
以上就是炒豆芽做法大全，主要就是要准备好食材，先放水，炒大蒜，再放入豆芽，加入香油，再加入调料，持续翻炒，耐心翻炒至炒香，即可盛出就可以享用了。由于豆芽本身营养丰富，炒豆芽可以补充丰富的营养，所以大家可以放心大胆地去吃，每天都可以来一份美味的炒豆芽，摄入丰富的营养，既能满足口腹之欲，又能更好地滋养身体。
总结：炒豆芽的做法其实很简单，但是要注意以上步骤，持之以恒地每天食用，不仅可以补充营养，还有保持健康的好处。
原创文章，作者：海参，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_18846.html
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