制作家常鸡腿,不仅可以改善家庭膳食,还是一个很好的快手菜。接下来,我将介绍一种比较简单的制作方法,步骤如下:
1.准备好食材:500克鸡腿肉、1个半葱头、3-4片蒜头、5克料酒、2克糖、1勺盐、2克胡椒粉、2克生姜粉、10克淀粉、20克香油。
2.将鸡腿肉洗净后切成小块,加入料酒、糖、盐、胡椒粉、生姜粉、淀粉和香油腌制10分钟左右。
3.葱蒜切碎,放入碗中;
4.将腌制好的鸡肉下锅煸炒,加入碗中的葱蒜小碎,继续煸炒,煸至金黄色,最后加入适量水,改用中小火,盖上锅盖,焖10-15分钟即可。
以上就是做一道家常简单又美味的鸡腿,这种做法看似简单,但是用心做出来的味道却很不一样,家里吃起饭来很有滋味,而且非常容易掌握,不管是谁都可以做出美味的鸡腿来。根据有关数据,2018年中国人均消费家常菜的数量达到了50.4次/人,2019年预计将会继续攀升,表明越来越多的家庭开始追求营养均衡的膳食,而做鸡腿是一种简单易行的家常菜之一,它不仅营养丰富,而且比较容易做。总之,根据上面提到的步骤,跟着相关视频,任何人都可以轻松地制作家常鸡腿。最后总结一下,要做出家常鸡腿,至少要准备好以上的调料和食材,先将鸡腿肉腌制,再加入葱蒜煸炒金黄,最后用小火焖煮,这样就可以制作出美味的家常鸡腿了,不仅营养来源丰富,最重要的是口感非常鲜美。
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