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医院全麦杂粮馒头怎么做法(杂粮馒头和全麦馒头)

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医院全麦杂粮馒头怎么做法(杂粮馒头和全麦馒头)

摘要：医院全麦杂粮馒头是一种由全麦粉、有机杂粮（如新鲜水果、蔬菜、豆类及糙米等）和玉米淀粉制成的食物。它可以为宝宝提供充足的维生素和营养，还可以回复婴儿肠道菌群的平衡，对保证宝宝营养、健康有重要作用。

      

摘要：医院全麦杂粮馒头是一种由全麦粉、有机杂粮（如新鲜水果、蔬菜、豆类及糙米等）和玉米淀粉制成的食物


      首先，准备好材料：全麦粉250克，有机杂粮（如新鲜水果、蔬菜、豆类及糙米）200克，玉米淀粉48克，牛奶（或婴儿奶粉）200克，面粉1/4茶匙，小苏打2汤匙，糖50克，植物油50克，盐少许，水松糖适量。

      然后，将全麦粉、有机杂粮（如新鲜水果、蔬菜、豆类及糙米）和玉米淀粉混在一起，加入牛奶（或婴儿奶粉）和面粉，搅拌均匀，放入小苏打、糖、植物油、盐和水松糖，再搅拌均匀，等面糊达到最佳状态。

      最后，把面团分成大小相等的部分，擀成圆形，放入温暖的锅里，煎至两面金黄，用筷子在馒头内外夹戳，如果筷子上沾上米糊，即可将馒头从锅中取出，放在纸巾吸收水分，上桌即可。

      总结：医院全麦杂粮馒头是用全麦粉、有机杂粮（如新鲜水果、蔬菜、豆类及糙米）和玉米淀粉制成的营养健康的食物，它不仅可以提供宝宝充足的维生素和营养，还可以回复婴儿肠道菌群的平衡，对宝宝的健康发展有着重要的作用。

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