鱼肉丸是指用鱼肉或海鲜制作的小型佐料,外形近似于圆状的球体,主要是对鱼肉或海鲜进行混合、磨碎或切碎的制作工艺。作为中华传统的美食之一,鱼肉丸以其独特的口感和美味而广受欢迎。
鱼肉丸的制作工艺:
1、首先,将鱼肉或海鲜洗净,用手压碎,放入盆中;
2、将洗净的鱼肉或海鲜加入一定量的淀粉、盐、精盐、葱花、香料等材料,搅拌均匀;
3、将腌好的鱼肉馅料放入搅拌机中,搅拌成鱼肉泥;
4、将鱼肉泥放入滚筒,在滚筒布上放一些淀粉,混合均匀;
5、将混合好的鱼肉馅料均匀地压成丸子,用小勺子把丸子单独取出;
6、将取出的鱼肉丸放入沸水中煮熟,待冷却后即可食用。
鱼肉丸的nutrition value:
鱼肉丸含有多种维生素和营养成分,其中的维生素有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素K,而营养成分有蛋白质、脂肪、钾、钙、铁等,其中蛋白质含量最高,均为高质量的氨基酸营养。此外,鱼肉丸还含有一定的人体必需的胆固醇,胆固醇可以促进人体消化系统的正常运作,也可以帮助人体提高免疫力。
总而言之,鱼肉丸不仅风味独特,口感鲜美,而且营养丰富、体积小、易于携带,是个不错的食物选择。如果想要制作鱼肉丸,就要掌握其正确的制作工艺和配料,让鱼肉丸口感更加鲜美,也能为人们提供更全面的营养。
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