锅包肉是一种经典的家常菜,传统吃法为拌凉面或米饭,而今也有加入多种蔬菜和调料,另外还有火锅、拌饭等形式,可谓无所不包。据调查显示,94.6%的人曾尝过锅包肉,又67.3%的人每逢特殊日子把锅包肉当作主食,看来这道菜的口味真受到了大众的青睐!
准备好相应的食材:肉馅200g(推荐使用瘦肉馅),葱1根,姜2片,香菇3朵,花生油1勺,竹笋2根,干辣椒2个(可选),干淀粉适量,盐1勺,胡椒粉1/4勺,精盐1/4勺,料酒适量,淀粉水适量。
先将肉馅放入碗中,加入盐1勺、胡椒粉1/4勺、精盐1/4勺,料酒适量,搅拌均匀。然后加入葱、姜分别切碎和米腐末,淀粉水适量,继续搅拌均匀,让肉馅充分吸收水分。接着加入花生油1勺,再搅拌均匀,形成肉馅原料。
然后,将肉馅原料放入碗里,搓成肉丸,把肉丸注意壳厚度,不能太薄,以免寻味;再用竹笋分割,压扁,让肉丸变厚一些,把花生油热锅,烧至八成热,把锅包肉煎至两面金黄,出锅后加入点盐调味即可。
总而言之,锅包肉的做法虽然简单,但有若干步骤,比如调制肉馅、煎锅包肉等,都要求一定的技巧,以求达到理想的口感与外观效果。而其中的重要调料也决定了锅包肉的口感,比如料酒、盐、胡椒粉等,如果口味太淡,还可以加一点老抽和醋,让锅包肉变得更加美味。
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