阿胶膏是一种由纯正阿胶制成的中药口服制剂，它是滋阴润燥、健脾养胃、补血补气的保健药品，因具有保健功效，在现今的保健市场中得到了广泛的采用。但很多人不知道如何正确的利用阿胶膏来获得最大的效果。下面就介绍一下怎么正确的煮水服用阿胶膏。
首先，你需要准备一只容量足够大的锅，并将冷水倒入锅中，然后将阿胶膏倒入锅中，将盖子放到锅上，将温度设为中火慢煮。其次，当水温升高时，把温度调整到低火，接着不断搅拌，直到看到膏汁变粘，再加入适量的清水，调大火力搅拌，最后将阿胶膏全部溶解，停火，等温度降到50度以下，即可饮用。
在煮水服用阿胶膏时，一定要注意盐分的搭配，因为阿胶膏本身已经含有一定的盐份，搭配吃的食品的盐份必须要适当的控制，以免造成健康问题。此外，煮熟的阿胶膏汤温度不宜过高，建议在50度以下饮用，以免影响阿胶膏的保健功效。
总而言之，煮水服用阿胶膏时，要注意盐分的搭配，温度不宜过高，煮到变粘时，再加入适量的清水，将阿胶全部溶解，最后将低温汤饮用即可。秉承以上准则，你可以轻松的煮出健康有益的阿胶膏汤，享受它的保健功效。
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