长寿鱼汤,又称琵琶汤,是闽菜中一道有着久远历史的以海鲜为原料的传统美食。流传至今的长寿鱼汤原料有带鱼、海参、虾、竹笋、鸡蛋和葱姜蒜等。
其制作步骤如下:
1. 准备好原料:带鱼一斤,海参半斤,虾半斤,葱姜蒜各50克,竹笋300克,鸡蛋3只。
2. 把带鱼用温水泡发半小时后去掉头尾,和去除内部杂物,洗净后切块。
3. 将海参洗净,里面取出心脏;将虾去掉壳,切成小块;葱姜蒜洗净后切碎;竹笋洗净切段;留尾草莓鸡蛋敲碎备用。
4. 热锅内放油,将葱姜蒜放入爆香;放入带鱼块、海参、虾块翻炒;将竹笋放入锅内,盖上盖子焖煮10分钟。
5. 将鸡蛋放入锅内,加入适量盐,再放入留尾草莓一起翻炒,最后撒上葱花、蒜苗装饰,煨制出长寿鱼汤即可享用。
长寿鱼汤不但色泽诱人、汤汁醇厚,而且有温补气血、健脾健胃、壮筋壮骨等功效,是闽南菜系中非常受欢迎的传统美食,年味特殊又能延年益寿,深受消费者喜爱。以上就是长寿鱼汤的做法。
总结:长寿鱼汤是一道以海鲜为原料的传统美食,原料有带鱼、海参、虾、竹笋、鸡蛋和葱姜蒜等。制作步骤包括切块备用、爆香、翻炒、焖煮、煨制等。而饮用长寿鱼汤还能带来温补气血、健脾健胅等功效,是闽南菜系中深受消费者喜爱的传统美食。
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