道教做法之所以要吃荤，有它深厚的历史根底。道教的历史可上溯到三皇五帝时期，当时民众明白“食荤以及天地之理”，而相信荤禽分配决定了人类文明和宗教世界的发展。从道教原典可以清楚看出，吃荤在道教做法中占有重要地位。随着古今道士的研究和实践，吃荤成为一种投胎，得永恒、充实、广大、延长寿命等神奇功效。
除了这些历史背景外，从现代科学角度来看，吃荤也能获得一定的受益。当今研究发现，荤禽中含有的特殊营养素，如蛋白质，能有效保护身体，是一种非常有益的补充。同时，很多荤禽中的矿物质和维生素都有助于提高人体的免疫能力，在抵抗疾病方面有很大的作用。
此外，吃荤还是一种精神锻炼的方式。一些道家认为，荤食不仅是一种营养健康的方式，还是一种慎重的生活态度，它可以提醒人们注重肉体健康和精神健康。由于吃荤既能满足营养需要，又能起到娱乐作用，因此它在道教做法中具有重要地位。
总而言之，吃荤之所以重要，归根结底是由其所蕴含的深厚历史根基及其在现代社会中具有的科学价值使然。吃荤不仅能够获得营养，而且也能够获得心理上的满足感。因此，吃荤在道教做法中是受到重视的，也是必不可少的。
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