越南春饼的做法配菜有哪些(越南春饼的做法配菜有哪些图片)

摘要：越南春饼是一款著名的越南小吃，它由米饭、面粉和猪肉、鱼干制成，热量高、口感鲜美。越南春饼的配菜有三种类别：蔬菜类、水果类和调味料类，具体如下：

      一、蔬菜类：

      1. 杏鲍菇：杏鲍菇含有丰富的维生素和矿物质，能够改善血液循环，增强抵抗力；

      2. 小米茄子：小米茄子含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少胆固醇沉积；

      3. 芹菜：芹菜含有多种维生素及矿物质，能够增强免疫力，对抵抗肿瘤病毒有极大的帮助；

      4. 香菜：香菜中含有大量维生素、胡萝卜素及矿物质，能够有效改善消化健康，起到增强免疫力的作用；

      5. 茴香：茴香中含有丰富的维生素A，可以改善视力，预防老花，保护肝脏，起到降血压及抗癌的作用。

      二、水果类：

      1. 芒果：芒果富含维生素C，具有凉血之功，可以改善免疫力，促进血液循环；

      2. 柑橘类：柑橘类富含维生素C，能够增强免疫力，提高肝脏的抗病能力；

      3. 菠萝：菠萝富含维生素C，有助于血液循环，能够调节血压、降低胆固醇；

      4. 葡萄：葡萄中能够提供大量维生素及矿物质，能够增强血液循环，起到预防心血管疾病的作用；

      5. 无花果：无花果富含维生素E，可以增强免疫力，抗衰老或抗肿瘤效果显著。

      三、调味料类：

      1. 椒盐：椒盐中含有肉桂素，对抗肌肉疲劳有极佳的疗效；

      2. 糖醋汁：糖醋汁中能够提供大量维生素C，可以改善肠道健康，起到抗炎及抗癌的作用；

      3. 白醋：白醋中含有丰富的磷酸，可以促进血液循环，增强免疫力；

      4. 芝麻酱：芝麻酱中含有丰富的维生素E，能够预防老化，促进细胞再生；

      5. 干辣椒：干辣椒中富含维生素B，可以预防脱发，缓解体力疲劳，促进新陈代谢。

      总结：越南春饼的配菜有三种类别：蔬菜类、水果类和调味料类，它们都含有丰富的营养成分，有助于改善血液循环，增强抵抗力，促进肠道蠕动，可以充分发挥它们在抵抗疾病、改善健康方面的功效。

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