冷菜做法摘要
冷菜是中国传统的正餐,也可以当作早午餐。它是一种多样化的食物,经过调制和加工,有鲜、咸、辣等各种不同口味,冷菜可以用来装饰餐桌,进一步增加饭菜的色彩和口感。
一、冷菜种类
1. 冰镇菜类:利用冰镇技术,使得各种蔬菜、海鲜、肉类在短时间内保持新鲜口感,比如牛油果冷盘、墨鱼冷盘、毛豆冷盘、魚片冷盘等;
2. 拌冷菜类:利用调味料、汁汁调味,有酸、苦、甜、辣、咸、鲜等口感,比如拌芥末、豆角拌芹菜、芹菜拌豆腐、拌木耳等;
3. 腌渍菜类:利用腌渍技术将蔬菜和其它精选食材,椒盐拌、醋拌、醋釉等,比如拉皮、腌渍黄瓜片、榨菜等;
4. 热冷菜类:热菜加上冷菜搭配,比如拌粉丝、凉拌木耳、拌黄瓜、炒菠菜等;
5. 乳酪类:用乳酪和其它食材,比如番茄墨鱼乳酪拼盘、芝士和火腿比萨、芝士烤土司等。
二、冷菜的特点
1. 颜色鲜艳:经过精心调配,冷菜拥有多彩的颜色,搭配出独特的色彩;
2. 原汁原味:冷菜和前餐菜比较,拥有更强的原汁原味,延长新鲜度;
3. 精制精湛:冷菜属于高档菜式,需要经过精细调製才能满足特殊要求;
4. 少油少糖:冷菜对油和糖的使用量要求较少,在保证味道的同时尤其注重健康;
5. 口感丰富:冷菜的口感丰富,比如酸、甜、咸、苦、辣等,满足不同的口味需求。
三、冷菜做法
1. 冰镇菜类:在蔬菜洗净后,将料汁调好;放入蔬菜,海鲜和肉类,再把调汁倒入,这时将其放入冰箱冰镇,在一定时间内,将蔬菜、海鲜、肉类冰镇冷却;
2. 拌冷菜类:将蔬菜拆开,然后用清水冲洗净;准备好调味料,加入调味料,搅拌均匀;将蔬菜、调汁混合即可;
3. 腌渍菜类:选用新鲜蔬菜,将其切片;根据调料的不同,安排操作步骤;将调料放入蔬菜,上火腌渍即可;
4. 热冷菜类:准备好热菜和冷菜;热菜要炒熟,加入适量盐,当热菜刚炒好时,加入冷菜,翻炒均匀即可;
5. 乳酪类:准备好乳酪、新鲜蔬菜、海鲜等;将乳酪和其它食材混合;上烤箱焙烤,让乳酪和食材充分烤熟即可。
总结
冷菜以其独特的口味,多样的食材,丰富的颜色,原汁原味,少油少糖的特点,在正餐的位置颇有改变,被越来越多的人喜欢着。依照不同的类别和做法,挑选大自然的原料,搭配细微的技巧,你也能尝试创作出美味的冷菜。
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