虫草花是一种传统的中药，也叫鸡冠花、刺五加或苦豆根，历史悠久，早在汉朝就已出现在中国人的日常生活中。虫草花具有多种功效，它能增强肝脏的功能，消肿止痛，促进血液循环，缓解气管炎症，减少皮肤病症，以及抗肿瘤等作用。
虫草花的制备方法很简单，通常方法为将它放入除去水分的小盒子内，然后用干净的布盖住，放在一个干燥的环境中，经过一段时间（大约三天），虫草花的水分会被蒸发掉，变成一种棕褐色的粉末状。虫草花可以做成各种形式，如浸泡药膏、制成颗粒剂或者汤剂。浸泡药膏一般会把虫草花用冷水浸泡24小时，shui料比例为1:2，然后煮沸，改变色泽，再经过过滤，去除杂质，最终形成液体，或者把药液浓缩为膏体，直接食用。颗粒剂制备时虫草花加水，放入锅中煮沸，加入甘草糖浆，再经常粉，高温加压成型，最后用细碎机制粒，成颗粒剂，加入防腐剂，放入药包中备用。汤剂制备则需要将虫草花放入水中煮沸，加入生抽、精盐、料酒等调味料炖煮，最后放入相应的藤本植物汤炮，再放入植物内部汤剂即可食用。
虫草花的功效如上所述，但是服用虫草花也有一定的风险，一些临床试验表明，服用虫草花会导致低血压、头晕、心悸等不适症状，这些症状可能是由于服用不当引起的。此外，还有一些研究表明，虫草花对小鼠进行实验时会出现抗肿瘤活性，但未受到临床证实。
总之，虽然虫草花具有诸多功效，但也应当谨慎服用。在服用虫草花之前，务必向医生咨询，以避免出现不适的症状。依据相关研究，服用虫草花的最佳时机是晚餐前或睡前，以避免服用不当导致的低血压症状。
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