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菜饼子怎么做法(菜饼子怎么做法最好吃)

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菜饼子怎么做法(菜饼子怎么做法最好吃)

摘要：菜饼子是一种营养丰富的深受人们喜爱的小吃，它以低热量、低脂肪、低糖质等多种优势赢得了无数的忠实粉丝。本文将通过介绍流程、食材及步骤等内容来分享菜饼子的做法。

      

摘要：菜饼子是一种营养丰富的深受人们喜爱的小吃，它以低热量、低脂肪、低糖质等多种优势赢得了无数的忠实粉丝


      菜饼子是一种便捷美味的小吃，最常见的菜饼子制作材料有面粉、猪肉、蔬菜及调料等。首先准备好所需材料，然后将面粉放入大碗中加水搅拌成面团，面团可以放置一段时间，直到变的更加光滑为止；其次准备菜饼子的馅料，猪肉需要剁碎，加入葱姜蒜、胡萝卜、辣椒等蔬菜，另外再加入盐、味精、鸡精等调味，搅拌均匀即可。准备好面团和馅料之后，将面团分割成小球，用手掐开一个孔，将馅料放入，然后掐口密封好，最后将菜饼子放入热油锅中炸制，炸到表面金黄色即可。

      菜饼子营养价值非常高，可以提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成份，每100g的菜饼子可提供热量17.43kcal，蛋白质1.17g，脂肪0.07g，碳水化合物3.47g，是一种营养丰富、低热量的食品。

      总结：菜饼子是一种营养丰富的小吃，可以满足人们的营养需求；在制作过程中，需要准备面粉及馅料，将面团揉成球，做口，然后放入馅料，最后将菜饼子放入油锅中油炸即可。

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