摘要:本文旨在介绍荷兰鼠肉的做法,并说明荷兰鼠肉的历史背景,做法的细节,以及营养价值。
荷兰鼠肉是一种传统荷兰食物,最初诞生于17世纪中期,当时由荷兰农民发明的,以适应低廉的农村食材。用于做荷兰鼠肉的鸡是由荷兰挪威鸡饲养,其颜色为灰驼褐色,人们将这种鸡肉称为“鸡肉火腿”。主要技术流程如下:首先,将鸡肉放入淡盐水中,然后加一定量的甜醋、砂糖、桂皮、草果等香料,把味道鲜美的调味料装入拉索袋,放入底橡皮胶止漏瓶中,放入蒸锅里,大火蒸三小时;其次,用盐水洗净鸡肉,把鸡翅部分切开,用切削器夹住鸡上翅,从中夹出鸡肉,切成薄片,放入砂锅中;然后,将荷兰鼠肉片倒入油锅中,中火五分钟左右,炸至金黄色;最后再放入抹茶酱,将其抹匀,即可就着享用。
荷兰鼠肉制作简单,味道鲜美,营养价值也不错。根据统计数据,荷兰鼠肉的主要营养素为碳水化合物,热量为220千卡/ 100克,蛋白质含量在8.5% - 10.3%之间,脂肪含量约为1.2%。此外,荷兰鼠肉中还含有大量的维生素和矿物质,如维生素A、B、C、D、E,钙、铁、锌、钠、镁等,可以满足人体所需的全部营养素。
总结:本文主要介绍了荷兰鼠肉的做法,以及其历史背景、做法细节和营养价值,由于荷兰鼠肉制作简单,味道鲜美,营养价值也很高,因此受到越来越多人的欢迎。
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