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荆芥怎么凉拌做法黄瓜(荆芥拌黄瓜怎么做好吃窍门)

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荆芥怎么凉拌做法黄瓜(荆芥拌黄瓜怎么做好吃窍门)

【摘要】凉拌黄瓜是一道十分简单实用的菜肴，口感清爽，令人垂涎欲滴。荆芥的凉拌黄瓜营养丰富，口味独特，是一道家庭菜肴的好选择。本文将为大家介绍荆芥凉拌黄瓜的做法，带来更多口感乐趣。

      

【摘要】凉拌黄瓜是一道十分简单实用的菜肴，口感清爽，令人垂涎欲滴


      【材料】

      - 黄瓜2只

      - 荆芥适量

      - 蒜头5粒

      - 生抽1勺

      - 白糖1勺

      - 香醋1勺

      - 红椒粉少许

      【步骤】

      1. 黄瓜洗净，切成长段、厚约1厘米的片;

      2. 将荆芥切碎，蒜头也一并切碎，同时把蒜头的蒜蓉挤出;

      3. 将黄瓜片放入碗中，加入生抽、白糖、香醋、荆芥和蒜头，搅拌均匀;

      4. 把混合物放在盘中，撒上少许红椒粉即可。

      【优点】

      荆芥凉拌黄瓜的优点十分明显，首先，这是一道有益身体健康的菜肴，荆芥有补肾养阴、壮骨益气之功效；其次，荆芥凉拌黄瓜非常简单，只需几步操作，便可完成；再次，这道菜肴口感清爽，对于夏天来说特别适宜，能够解暑去湿。

      【总结】

      荆芥凉拌黄瓜是一道营养健康的菜肴，可以防治肾虚，为身体补充多种营养，口感清爽，是一道夏季家常菜肴，人人都能够做。

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