摘要:本文将介绍如何腌制茄子牛排,以及腌制所需的材料和时间。
茄子牛排是一道美味可口的家常菜,吃起来特别鲜美多汁。在做这道菜之前,需要先腌制茄子。腌制茄子可以使茄子更加香甜可口,也可以去除茄子中的一些有害物质,让茄子更加健康,这有利于消化。
腌制茄子牛排所需要的材料有:茄子、食盐、酱油、料酒、胡椒粉等。首先,将去皮后的茄子洗净,然后尽量将茄子弄扁,最后腌制即可。腌制时,可以用食盐、酱油、料酒、胡椒粉等调味料搅拌均匀,将腌制汁浇在茄子上,然后用袋子或盖子紧贴茄子表面,放置冰箱腌制12-18小时即可。
通常,如果腌制时间不超过12小时,茄子会比较嫩,口感比较鲜脆;而如果腌制时间超过18小时,茄子会变软,口感比较软烂,口感上比较柔软。因此,最佳腌制时间为12-18小时。
当茄子牛排完成腌制之后,放入滚水中焯一下,把腌制汁给烫出来即可。然后可以把茄子牛排放入平底锅中,加热2-3分钟,直到茄子片的表面变得金黄色即可。最后将牛排盛惯,撒上葱花、芝麻即可出锅。
总结:做茄子牛排之前,需要先给茄子进行腌制,腌制茄子可以使茄子更加香甜可口,也可以去除茄子中的一些有害物质,让茄子更加健康,这也有利于消化。在腌制过程中,需要使用到食盐、酱油、料酒、胡椒粉等调味料。正确的腌制时间一般在12-18小时,之后可以根据个人口味,放入滚水中焯一下,把腌制汁给烫出来,把茄子牛排放入平底锅中加热,最后盛惯,撒上葱花、芝麻即可出锅。
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