1. 八大菜系大全首页
  2. 徽菜

苦瓜泡水怎么做法(苦瓜泡水怎么做法好吃)

鲍鱼 • • 徽菜

苦瓜泡水怎么做法(苦瓜泡水怎么做法好吃)

摘要：苦瓜泡水是指将苦瓜浸入温开水中至有一定时间，利用保留谷氨酸等成分的特性，使口感变得更加清爽可口。

      

摘要：苦瓜泡水是指将苦瓜浸入温开水中至有一定时间，利用保留谷氨酸等成分的特性，使口感变得更加清爽可口


      苦瓜一直以来都因其独特的苦味而受到大家的喜爱，而苦瓜泡水也是随着苦瓜的流行而变得流行起来，正所谓 “咸鱼也有苦瓜味。” 它的做法极为简单，只需要将苦瓜放入温开水中，一般时间为15-20分钟即可，但其做法却受到各地人们不一样的看法，有些地方会加入一定量的食盐，有些地方会加入其它蔬菜，但都被口中的清爽口感所深深的吸引。

      苦瓜泡水的秘诀在于其中除了含有的谷氨酸，其它的多种氨基酸，这些能够增加口感的物质，使其泡水出来的口感变得更加清甜、加上苦味去协调，得到了大家的欢迎。同时苦瓜中的多种维生素及营养成分，可以让苦瓜泡水的口感更加清爽，适合夏季常喝，是夏季尤其受欢迎的一种饮料。

      苦瓜泡水不仅可以解渴，还能帮助到调理肠胃，中医认为，苦瓜泡水有助于抑制食欲，清热解毒，祛痰止咳，开胃消肿，抗癌抗氧化，养颜肌肤，抗衰老，对于消化不良，胃酸过多，消化不良，便秘，口臭，腹胀症状有很好的效果，必须想办法补充苦瓜泡水。

      总之，苦瓜泡水不仅可以增加口感的清爽，同时还具有很多保健功效，拥有很多的营养成分，是夏季不可多得的一种饮料，十分适合炎热的夏季，也是消化道疾病的很好的饮用食品。

原创文章，作者：鲍鱼，如若转载，请注明出处：http://m.jfrjc.com/show_69233.html

鲍鱼鲍鱼
0 0
上一篇 2天前
下一篇 2天前

相关推荐