珍珠苦瓜是一种古老的本地传统菜,也是一道经典的爽口秋季小吃,常以大白菜、毛豆、马铃薯、胡萝卜、蘑菇等为辅料,口感极佳,既能清爽发津,又能养胃滋阴,深受喜爱。珍珠苦瓜的制作方法较为复杂,但对于一些常见的家常菜,实际操作上并不难制作,关键还是要把握好时间的关系,先后把好辅料和苦瓜,也可根据个人口味情况调整食材量,以下步骤:
第一步:准备食材:苦瓜6斤、珍珠5公斤、调料:盐15克、味精5克、鸡精2克、素馅1斤、葱姜蒜末杂木耳段适量。
第二步:将苦瓜洗净,用盐撒一小点,然后撕成小片状,放在一边待用。
第三步:火候适中的锅中加入油,将素馅放入,煸炒出香味。
第四步:下调料,炒出香味后关小火,放入苦瓜煸炒均匀,然后改用大火,翻炒使苦瓜变软,并且加入珍珠,迅速炒匀,不要焖太久以免珍珠糊化,口感就差了。
第五步:最后加入葱姜蒜末,木耳段,放一小勺鸡精,再放入调味料,炒出香味即可装盆出锅。
总结:珍珠苦瓜是一道简单而美味的家常菜,它既能清爽发津,又能养胃滋阴,简单的材料和简单的步骤,就可变出一桌好滋味的珍珠苦瓜,深受喜爱。但其制作步骤要求有把握,特别是要把握好苦瓜和珍珠间的时间关系,如果焖得太久,珍珠就会糊化,影响口感。
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