花鱼是一种淡水鱼,鱼体形态独特,可以全身浮在水面,因而得名。据统计,大多数花鱼都生活在较深的淡水湖泊和河流中,洄游状态也是非常容易发现的。花鱼主要以虾类、蚤类及其它小型水生动物为食,颜色浅灰或蓝色,头大,口小,身子细长,背部高而倾斜,臀鳍折叠於腹侧,喙弯曲,眼小,有黑色斑点,其肛门后方有一小团卵巢,位于背鳍下端有2条鱼鳍,臀条浅灰。
花鱼做法有很多,可以煎、炸、烧、焖等,以白斩为原料的花鱼斩肉很多人喜欢,热量很高,把花鱼斩成薄片用淀粉勾芡熬蒸,入味又软嫩,可以拌蔬菜,也可以拌上豆豉,花鱼还可以做刺身,将鱼洗净、去鳞后,可以切成片或条状,然后淋上醋、姜末、蒜末、香油炒匀,再淋上精盐,可以搭配着吃。
花鱼焖是一道比较受欢迎的鱼菜,一般用酱油、糖、葱、姜、八角、料酒、生抽、芝麻油、白胡椒粉调料,制作方法是把鱼洗净后放入盘内,淋上一勺酱油,加入料酒,然后放入之前调好的调料汁,用中火文火加热,把调料汁煮热,焖15分钟左右即可。
总之,花鱼依照不同的做法,可以拥有独特的口感、营养价值。它是一种低脂肪、低热量的食物,而且具有降低胆固醇、保护心血管健康的作用,所以花鱼是大多数人最爱的一种淡水鱼。
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